Trong khi sự kỳ thị liên quan đến việc làm loãng tóc và mất mát của nữ khiến cho đối tượng cảm thấy điều cấm kỵ, đó là một khiếu nại cực kỳ phổ biến. "Có một quan niệm sai lầm rằng rụng tóc ở phụ nữ là rất hiếm", Robert Bernstein, MD, người sáng lập Trung tâm y tế Bernstein nổi tiếng về phục hồi tóc ở thành phố New York giải thích. Sự thật là, 30 phần trăm phụ nữ sẽ trải qua một số hình thức mỏng. Nhưng chờ đợi - có hy vọng. Bảy giải pháp này giúp cho những người tỉa thưa ở mọi lứa tuổi.
Bổ sung sức mạnh tối đa của Viviscal
Sản phẩm này - với một danh sách dài các khách hàng nổi tiếng và người mẫu - là một phần bổ sung 100% thuốc miễn phí có chứa một hỗn hợp gồm cá tuyết giàu protein, cá voi trắng và cá mập. Âm thanh khó chịu? Protein biển được biết đến với việc cung cấp dinh dưỡng cho tóc mỏng và thúc đẩy sự phát triển tóc hiện có từ bên trong. Bổ sung này cũng chứa kẽm và biotin - hai chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc khỏe mạnh. Nhưng kiên nhẫn là một đức tính. Kể từ khi bổ sung ảnh hưởng đến chu kỳ tăng trưởng tóc từ đầu, phải mất ít nhất ba tháng (và có thể miễn là sáu) để xem kết quả.
COLUMN: Các loại đậu cho tóc, da và móng tay tuyệt đẹp
Bột khối lượng Sachajuan
Dầu gội khô làm nhiệm vụ kép với sản phẩm này (sản phẩm yêu thích của người biên tập). Thuốc xịt aerosol dạng bột của Sachajuan giúp tăng thể tích ở rễ và khô với kết thúc mờ tạo ra ảo ảnh và cảm giác ổ khóa đầy đủ hơn. Tóc trông dày hơn chỉ là một cái lắc và một cái phun (cách khoảng bốn inch chính xác). Tiền thưởng: Thêm thời gian giữa các lần giặt!
Mason Pearson Nhạy cảm Boar Bristle Hair Brush
Bàn chải này - với một sùng bái lâu đời - được thiết kế đặc biệt cho tóc mỏng và mỏng. Các massage mà Mason Pearson cung cấp được máu và oxy chảy để nuôi các nang tóc khát (aka, mỏng). Vâng, đó là một khoản đầu tư ở mức 160 đô la, nhưng lông dài lâu đã được xây dựng cẩn thận với các thành phần tự nhiên mà không xé tóc mỏng manh.
Gói chế độ ăn uống của bạn với protein
Mẹo này được mang đến cho bạn bởi Viviscal
Mặc dù chúng tôi nghĩ rằng tóc của chúng tôi là muy quan trọng, cơ thể của chúng tôi xem xét tóc không cần thiết (đọc: chúng tôi không cần nó để giữ tỉnh táo). Các chức năng cơ thể khác, như, ồ, thở, ép nhiều hơn và tiếp cận đầu tiên với các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của chúng ta. Tóc của chúng tôi lấy thức ăn thừa. Protein là người bạn tốt nhất của mái tóc của bạn, do đó, tiếp cận với protein lành mạnh như trứng và cá và tránh ăn chay hoặc ăn kiêng yoyo. Chúng có thể làm mất đi cơ thể của bạn trong những khối xây dựng thiết yếu này cho da đầu và tóc khỏe mạnh.
Ăn các loại thực phẩm giàu Omega-3 và vitamin B
Kristin Kirkpatrick, RD, chuyên gia dinh dưỡng YouBeauty, nói rằng việc noshing trên thực phẩm cụ thể thực sự có thể giúp đỡ để tạo ra ổ khóa ngon. Cá hồi hoang dã, cá ngừ và cá hồi được đóng gói với các axit béo omega-3 giúp cung cấp độ ẩm cho da đầu để ngăn tóc khô và giòn. Kirkpatrick cũng khuyến cáo các loại thực phẩm có chứa vitamin B để giữ nang lông trong điều kiện tip-top, do đó làm giảm nguy cơ rụng tóc. Trái cây và rau quả, đậu và các nguồn thịt nạc, chẳng hạn như ức gà hoặc gà tây, đều là nguồn cung cấp vitamin B tuyệt vời.
Pantene AgeDefy Nâng cao điều trị dày
Các nhà khoa học của Pantene đã hợp tác với các cookie thông minh tại Olay để tiến hành các nghiên cứu về làm loãng tóc nữ. Kết quả? Pantene AgeDefy. Chất làm đặc tóc này, chứa hỗn hợp caffeine, niacinamide và panthenol, đã được chứng minh là làm tăng đường kính của các sợi tóc hiện có, vì vậy có khoảng 6, 500 sợi đã được thêm vào đầu. Tiền thưởng: Sau một tháng sử dụng, tóc trở nên ít giòn và dễ quản lý hơn.
Luxhair How
Stylist (và ngôi sao truyền hình thực tế) Dòng tóc giả và phần mở rộng mới của Tabatha Coffey được tạo ra để thêm khối lượng cho tóc mỏng. Các phần mở rộng ngắn, trung và dài được làm từ sợi Keralon và cảm nhận chính xác như tóc thật — bạn thậm chí có thể làm nóng chúng. Họ kẹp lên đầu tóc của bạn cho một cái nhìn tự nhiên hơn. Đây cũng là dòng mở rộng đầu tiên có màu xám - ba sắc thái của nó, như một vấn đề của thực tế.
Điều trị y tế
Thuốc theo toa, như Propecia (còn gọi là finasteride) giúp giảm nồng độ DHT ở nam giới, nhưng chưa được FDA chấp thuận cho phụ nữ. Một số bác sĩ kê toa cho bệnh nhân nữ, nhưng nó không được khuyến cáo vì liên quan đến các vấn đề về vú. Trong cùng mạch máu này, Rogaine không kê toa, với 2% minoxidil, có thể giúp tóc mỏng nếu sử dụng nhất quán. Trong trường hợp cực đoan, một số phụ nữ là ứng cử viên cho Follicular Unit Extraction Hair Plants - nơi tóc được lấy trực tiếp từ da đầu và ghép vào các vùng mỏng hoặc hói.
