Khái niệm cơ bản: Châm cứu là một loại thuốc cổ truyền Trung Quốc có liên quan đến việc chèn vô trùng, siêu mỏng - đường kính của một sợi kim thép không gỉ vào da để phục hồi và duy trì sức khỏe tốt. Khi bạn bị bệnh hoặc trải qua các triệu chứng thể chất hoặc cảm xúc, châm cứu kích thích điểm để bỏ chặn khí, năng lượng sống quan trọng của chúng tôi, và khôi phục lại sự cân bằng cho cơ thể. Khí chảy qua cơ thể dọc theo các con đường được gọi là kinh tuyến, trong đó vạch ra một loạt hơn 1.000 huyệt nằm dưới bề mặt của da. Các kim châm cứu, được quy định về an toàn và vô sinh bởi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, rất mỏng đến nỗi hầu hết bệnh nhân châm cứu báo cáo ít hoặc không đau. Tùy thuộc vào mối quan tâm về sức khỏe của bạn, một buổi châm cứu kéo dài một giờ điển hình có thể dẫn đến giảm triệu chứng ngay lập tức của bạn, hoặc bạn có thể cần một loạt các phương pháp điều trị. Điều trị hàng tuần thường được yêu cầu để điều trị một tình trạng mãn tính, theo Carla Waldron, MD, một châm cứu và bác sĩ phụ khoa. Hỗ trợ khoa học: Trong khi nhiều nghiên cứu cho rằng châm cứu là một phương pháp điều trị y tế hiệu quả, đôi khi nghiên cứu cho rằng sẽ giảm đi khi giải thích chính xác lý do tại sao liệu pháp này hoạt động. “Với châm cứu, bạn phải quay trở lại đào tạo y khoa của bạn và mở cho các khái niệm [y học cổ truyền Trung Quốc] khác như qi, tinh thần, và âm và dương, ” Waldron nói. “Tôi càng luyện tập càng lâu, tôi càng chấp nhận những khái niệm này giải thích sự chữa lành theo cách mà bạn sẽ không nhất thiết phải nhận được từ một [y học thông thường] toàn diện hoặc quan điểm khoa học nghiêm ngặt.” Điều đó nói rằng, nghiên cứu này hứa hẹn. Sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ chức năng của não, một nghiên cứu năm 2010 quan sát nhận thức về đau trong cơ thể có và không có điều trị châm cứu. Một nghiên cứu năm 2009 đã chỉ ra rằng những người bị đau nửa đầu được điều trị bằng châm cứu có ít chứng đau nửa đầu hơn so với những người được giảm đau. Tuy nhiên, nghiên cứu này, cùng với một số người khác, cũng phát hiện ra rằng những bệnh nhân được điều trị bằng kim châm cứu giả - chỉ đơn thuần là ép vào da hoặc chèn không đúng vào huyệt — tạo ra lợi ích tương tự cho điều trị châm cứu thực tế. Bổ sung cho y học phương Tây: Trong khi y học thông thường có thể giải quyết một tình trạng như mụn trứng cá bằng phương pháp điều trị bằng miệng hoặc tại chỗ, châm cứu sẽ xem tình trạng da là một rối loạn gây ra bởi một kinh tuyến bị chặn. Các liệu pháp châm cứu và phương pháp trị liệu phương Tây có thể được sử dụng song song để điều trị một tình trạng sức khỏe và có thể giảm nhẹ triệu chứng khi kết hợp, Waldron nói. Khi được thực hiện bởi một học viên giàu kinh nghiệm và có trình độ, châm cứu được coi là một hình thức trị liệu an toàn. Hãy tìm một bác sĩ châm cứu được cấp phép hoặc tìm một bác sĩ thực hành châm cứu thông qua Học viện Châm cứu Y khoa Hoa Kỳ. Những gì nó là tốt nhất cho: Châm cứu đặc biệt hiệu quả trong điều trị đau cơ xương và chấn thương, theo Waldron, và có thể được bảo hiểm bởi bảo hiểm cho những vấn đề sức khỏe. Căng thẳng, lo lắng và trầm cảm, cũng như các vấn đề kinh nguyệt và khả năng sinh sản, cũng có thể được cải thiện thông qua châm cứu. Như Waldron giải thích, không phải ai cũng phản ứng với châm cứu, vì vậy điều quan trọng là theo dõi sự tiến bộ của bạn để xác định liệu liệu pháp có phù hợp với bạn hay không. Vẻ đẹp kết nối: Vẻ đẹp bắt đầu từ bên trong và phản chiếu ở bên ngoài, Waldron nói, vì vậy năng lượng bị chặn trong cơ thể của bạn có thể gây ra các vấn đề bên ngoài với da, tóc và nếp nhăn, theo y học cổ truyền Trung Quốc. qi trong cơ thể, có thể giúp trở lại rạng rỡ cho da. Sự kích thích các huyệt giúp tăng cường tuần hoàn máu và qi lên mặt, tạo cho làn da của bạn một ánh sáng đáng chú ý. Châm cứu số học và điều trị tương đối mới được gọi là châm cứu châm cứu cũng trở nên phổ biến vì chúng cung cấp thang máy tạm thời và giảm nếp nhăn trên mặt và cổ thông qua kích thích cơ bắp và tăng lưu thông máu và bạch huyết lên mặt và da đầu. Châm cứu thẩm mỹ cũng có thể làm tăng sản xuất collagen và giảm viêm để tăng thêm vẻ đẹp.
