Bệnh trượt xung quanh trên thảm tập yoga của bạn? Thu gọn bằng cách đi bộ chân trần vào một phòng học kiểu barre? Chúng tôi đã thử nghiệm yoga và trong studio (Pilates, barre classes, vv) vớ hiệu suất và giày dép để tìm ra cái nào là tốt nhất để bảo vệ ngón chân của bạn và giúp bạn nắm vững.
1 THÊM: Đặt chân của bạn trước
Toesox
Các túi ngón chân băm nhỏ bảo vệ sự tự do toe-wiggling của bạn trong khi nubs dính trên lòng cung cấp thêm sự ổn định, làm cho một trong những lựa chọn của biên tập viên của chúng tôi. Các màu đậm và thiết kế stripy là ghen tị của chân yoga trần ở khắp mọi nơi. $ 15 / cặp; www.toesox.com.
2 QUIZ: Hoạt động thể chất của bạn như thế nào
Gaiam không trượt vớ yoga
Có hình dạng giống như “găng tay hở ngón”, những chiếc vớ này có đầy đủ bảo vệ để bảo vệ đôi chân của bạn khỏi mọi thứ. Gợi ý: Mua một kích thước nhỏ hơn so với đề nghị để ngón chân của bạn không trượt xung quanh trong vải mỗi khi bạn đặt lại vị trí bàn chân của bạn. $ 20/2 đôi; www.gaiam.com.
3 Exhale lõi Fusion vớ
Với cái vớ này, toàn bộ bàn chân của bạn được giữ chặt trong một cái túi giống như một cái vớ truyền thống. Điều đó, cùng với mắt cá chân đệm, giúp giữ chân ấm áp và mắt cá chân không bị bầm tím. Tuy nhiên, vải tương đối dày có xu hướng bó và trượt, đặc biệt là khi đeo trên thảm hoặc thảm. $ 14 / cặp; exhalespa.com.
4 Physique 57 Blake Brody In-Studio Giày dép
Mỏng, linh hoạt và đệm, những đôi dép này cung cấp nhiều hỗ trợ và nắm. Yoga purists có thể tìm thấy các kiến trúc một chút quá xây dựng để duy trì một cảm giác chân trần, nhưng người sùng đạo lớp barre sẽ yêu sự ổn định. Và không thể phủ nhận rằng cà vạt corset ở gót chân là siêu dễ thương. $ 105 / cặp; www.blakebrody.com.
5 Exemale ZEM Workout Bootie
Những booties nhỏ gọn, co giãn này làm một công việc tốt để cung cấp lực kéo mà không làm cản trở chuyển động. Những cái mũ thoáng khí thấm mồ hôi tốt hơn nhiều vớ chúng tôi đã thử. $ 30 / cặp; exhalespa.com.
6 thể thao duy nhất lật
Bàn chân yoga làm việc quá sức của bạn sẽ chuyển từ ohm sang ahhh khi bạn trượt những con chó này sau một lớp học. Việc nhúng sâu trong cái nôi gót chân xoa bóp đôi chân của bạn và giúp bạn đứng thẳng hơn, làm cho chúng trở thành lựa chọn của người biên tập. Bạn không thể mặc chúng trong lớp học, nhưng phong cách của họ đá cứng với quần yoga hoặc quần jean. $ 65 / cặp; www.yoursole.com.
