Nó không phải là tất cả về crunching những cà rốt. Trứng có lutein, zeaxanthin, vitamin A và kẽm, giúp giữ ẩm cho mắt và an toàn khỏi các gốc tự do. Omelets, bất cứ ai?

Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Ăn Trứng Mỗi Ngày | Dr Ngọc (Tháng Tư 2024).