Không ai mong muốn già đi, nhưng có lẽ chúng ta nên làm thế! Mặc dù nó có thể trở nên khác biệt khi bạn cảm thấy hơi khác và cảm thấy ít mạnh mẽ hơn bạn từng làm, hãy an ủi trong thực tế rằng những năm sau đó của bạn có thể là một trong những điều hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn ; họ chỉ có thể không là những gì bạn mong đợi họ được! Nghiên cứu cho thấy rằng những người trẻ tuổi kết hợp hạnh phúc với sự phấn khích, trong khi những người lớn tuổi kết nối nó với sự yên bình 2 . Đây là vấn đề mà nhiều người trẻ đấu tranh với: họ cho rằng hạnh phúc là sự phấn khích, trong thực tế nó chỉ là một cách để trải nghiệm nó. Thực tế, chỉ vì những người lớn tuổi dường như không có nhiều cảm giác mạnh trong cuộc sống hàng ngày của họ. có nghĩa là họ không vui.
