Trong khi Ngày Lao động Cuối tuần thường được chào mời vào cuối mùa hè, chúng tôi ở YouBeauty tin rằng mùa hè sẽ kéo dài đến tháng 12 năm nay. (Cảm ơn, el Niño?) Điều đó có nghĩa rằng chúng ta có lẽ vẫn nên tiếp tục ăn uống lành mạnh khi chúng ta phải phá vỡ bộ bikini bikini đến đêm giao thừa. May mắn thay, giữ sức khỏe khi có sự tham gia nướng có vẻ dễ dàng hơn. Chúng tôi hợp tác với dịch vụ thực phẩm lành mạnh theo yêu cầu Indie Fresh và Chef Akhtar Nawab để tạo ra một thực đơn dịch vụ đầy đủ cho LDW của bạn, hoàn chỉnh với salad bên, rau, và tất nhiên, một burger.
Paleo Bison Burger
- Thịt bò bằm mặt đất. Hầu hết các cửa hàng tạp hóa địa phương sẽ có nó!
-Bánh nướng xốp kiểu Anh
-Rau diếp
-Cà chua
Hướng
Thêm bò rừng của bạn vào một bát và mùa với muối và hạt tiêu. Kết hợp nó cho đến khi mịn và đồng nhất, sau đó định hình thành miếng bánh burger 5 oz và giữ lạnh. Đun nóng lò nướng BBQ và thêm bánh mì kẹp thịt dày dạn của bạn. Chờ cho sự nóng bỏng! Trong khi họ đang nấu ăn, hãy nướng bánh nướng xốp của anh. Nấu bánh mì kẹp thịt để mong muốn doneness. Đầu bếp Akhtar nhắc nhở trung bình, khoảng ba phút mỗi bên. Kết thúc với rau diếp và cà chua của bạn để trang trí!
Gluten miễn phí / sữa miễn phí 1000-Đảo Salad Dressing
–1 lòng đỏ trứng
–1/2 chén dầu ô liu
–1 cà chua
–5 pc cornichons
–2 tbs chất lỏng cornichon
–1 tbs dijon mù tạt
Hướng
Thời gian để làm cho mặc quần áo trong khi burger đang nấu ăn! Thêm lòng đỏ trứng, chất lỏng cornichon, cà chua và dijon vào một bộ xử lý thực phẩm. Bắt đầu động cơ và nhuyễn, từ từ bắt đầu thêm dầu ô liu cho đến khi nó bắt đầu trông kem. Thêm cornichons vào phút cuối và chúng sẽ vẫn còn nhỏ.
Salad nấm nướng
-3 nấm oyster oyster
–2 tbs dầu ô liu
-6 oz xà lách xanh (rau arugula, romaine, rau diếp sồi đỏ, rau diếp lá xanh)
–1 tbs hạt thông rang
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và thêm nấm. Nấu từ từ cho đến khi caramen, khoảng 8 phút, thỉnh thoảng khuấy. Chúng ta gần xong rồi! Bây giờ nướng đĩa BBQ của bạn, quăng xà lách vào tô với nước sốt và thêm nấm hàu nướng. Ăn bánh muffin tiếng Anh của bạn trong gluten miễn phí của bạn mặc quần áo và thêm rằng burger sizzling, rau diếp và cà chua. Thưởng thức!
