Miệng của bạn cung cấp tất cả các loại manh mối về sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi nói đến răng và các cấu trúc xung quanh. Hãy kiểm tra nhanh các yếu tố trong miệng của bạn. Xương hàm của bạn (cái bắt buộc): Hàm của con người là một cái kẹp mạnh mẽ. Nó có thể gây ra 50 đến 250 pound mỗi inch vuông của áp lực khi bạn nhai. Nó cũng hiệu quả. Hàm là khớp duy nhất cố ý trật tự trong khi đang chuyển động. Nó sử dụng hai điểm đính kèm - một điểm đòn bẩy ở phía sau của hàm, và hai inch ở phía trước. Mỗi lần bạn nhai, hàm của bạn bị trật khớp và di dời. Điều này cho phép bạn nghiền nát thức ăn cho nuốt và tiêu hóa. Cơ bắp hàm cab là một nguồn đau. Nếu bạn nhai quá nhiều hoặc vô tình siết chặt trong thời gian căng thẳng, những cơ này có thể co thắt. Căng thẳng-gây ra mài có thể gây ra một chút sai lệch của hàm. Điều này có thể dẫn đến đau hàm, mắt hoặc cổ và đau đầu kinh khủng. Và, nếu bạn bị mất hàm răng, xương hàm của bạn sẽ tự nhiên bị xói mòn. Mục đích của xương hàm là để hỗ trợ răng. Các bộ cơ, dây chằng và da phức tạp giữ hàm của bạn tại chỗ. Nướu răng của bạn: Nếu bạn không nghĩ rằng nướu răng của bạn là quan trọng, bạn sẽ ngạc nhiên bởi một số sự kiện. Lượng mô liên quan đến bệnh nướu răng nghiêm trọng giống như bề mặt da trên mu bàn tay của bạn. Khi mảng bám nêm giữa các hàm răng của bạn vào nướu răng của bạn, nó gây ra tình trạng viêm dẫn đến bệnh nha chu. Điều này xảy ra khi bệnh tiến triển đến các dây chằng và xương xung quanh răng. Viêm lợi chỉ đơn giản là nhiễm trùng nướu. Thường xuyên dùng chỉ nha khoa và kiểm tra giúp bạn loại bỏ mảng bám và giúp tiết kiệm răng. Nếu bạn ngủ với miệng mở, điều này có thể làm khô nướu răng và men răng của bạn để tạo ra viêm nướu và có thể phân rã xương. XEM VIDEO: Hình thức mảng bám như thế nào? Các vi khuẩn tương tự gây ra bệnh nha chu cũng có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch gây viêm và xơ cứng động mạch. Mảng bám đó chứa vi khuẩn, protein, đường, chất béo, canxi và phốt pho. (Một số vi khuẩn cần thiết để giữ cho nấm trong kiểm tra và tiêu hóa thức ăn.) Điều này khó khăn dính vào răng của bạn và gây ra viêm nướu. Đây là một chỉ báo tốt hơn về bệnh tim so với mức cholesterol! Răng của bạn: Lắc quanh quai hàm của bạn. Răng trên cùng của bạn được cố định vào hộp sọ của bạn, và hàm dưới của bạn có sự linh hoạt để di chuyển từ bên này sang bên kia và ngược lại. Nếu phần dưới cùng và trên cùng bị lệch, bạn sẽ bị nghiến răng. Răng mài ít hàm răng khi chúng cười, khiến chúng trông già hơn và kém hấp dẫn hơn. XEM VIDEO: Nguyên nhân gây sâu răng và áp xe?



Thinkstock

Mài mòn gây ra lão hóa sớm - sự mòn của các răng phía trước khiến bạn không thể hoạt động hiệu quả. Điều này làm cho răng trở lại của bạn để mặc xuống là tốt. Mài cũng có thể làm tổn thương khớp xương hàm của bạn, TMJ (khớp xương khớp).

Cách làm bánh Khoai Môn Hấp ngon miệng đẹp mắt (Tháng Tư 2024).