Gabrielle Bernstein bây giờ là một tác giả bán chạy nhất và tự xưng là "tinh thần junkie", được gọi là một guru thúc đẩy tự yêu và tự chấp nhận triệt để. Một cô gái tóc vàng đầy sức sống, tràn đầy năng lượng, đáng chú ý ở nhà trong cơ thể cô. Nhưng giống như nhiều phụ nữ khác, cô bắt đầu say mê đồ ăn vặt, đánh bại mình tại phòng tập thể dục và cảm thấy chiến tranh với hình dáng của cô.
Thiền tình yêu độc quyền từ Gabby ở trang 3.
Cô nhớ lại thời điểm cụ thể khi cô lần đầu tiên nhận thấy một sự thay đổi. Ngồi trong một phòng phụ nữ đang phải vật lộn với việc ăn uống, cô ấy cắn một miếng bánh và không muốn nữa. Những người phụ nữ khác nhìn chằm chằm vào sự hoài nghi. Làm sao? họ muốn biết. Cô ấy nói rằng một ý nghĩ đi vào đầu cô ấy, một cách tự nhiên và ngay lập tức: “Tôi yêu bản thân mình quá nhiều để ăn toàn bộ sự việc.” Khoảnh khắc này cực kỳ mạnh mẽ cho cô. Cô ấy nói, "Tôi có cảm giác này, " Tôi cuối cùng cũng đã no. Tôi không cần phải lấp đầy bất cứ thứ gì khác. ”
Trong khi khoảnh khắc đó có vẻ huyền bí — Gabby đề cập đến nó như là một “phép lạ” —các bước mà cô đã thực hiện để đạt được điều gì đó ngoài bí ẩn.
"Chiếu là nhận thức, " cô nói, có nghĩa là thế giới bên ngoài hoạt động như một tấm gương cho cảm xúc bên trong của chúng ta. “Nếu bạn dự đoán rằng kích thước 10 hút thì nó sẽ hút. Nếu bạn có thể thay đổi trọng tâm để nói, 'cơ thể tôi khỏe mạnh và mạnh mẽ', thế thì thế giới sẽ phản xạ điều đó lại cho bạn. Phụ nữ sống trong cơ thể họ là những phụ nữ quyến rũ nhất trong thị trấn. ”
