Vào năm 2007, Laura đã bắt đầu một công việc giảng dạy khó khăn ở San Francisco. Trong nhiều năm, cô đã gặp khó khăn trong việc ăn uống. “Một trong những quy tắc của tôi là, tôi có thể có bánh mì mỗi tuần một lần. Tôi cho phép bản thân mình có một chiếc bánh sandwich vào thứ Sáu, và đó là điểm nhấn trong tuần của tôi, ”cô nói. Nó không bền vững - cô biết cô không thể dạy nếu cô không thể tự nuôi mình. Cô ấy nói với một chuyên gia dinh dưỡng: “Cô ấy đã cầu xin tôi đi trị liệu, ” Laura nói. Ban đầu cô đã kháng cự, nhưng cuối cùng cô quyết định thử. Sau khi đi mua sắm xung quanh một chút, cô tìm thấy một nhà trị liệu tâm lý học rất phù hợp. "Mục tiêu của tôi là cơ bản để có thể ăn một bát ngũ cốc mà không ghét bản thân mình", Laura nói. Trong bốn năm qua làm việc với bác sĩ chuyên khoa của mình, Laura đã dần dần chuyển đổi. Laura nói: “Tôi đã điều trị rối loạn ăn uống, nhưng những gì tôi nhận ra và điều tôi sử dụng trị liệu nhiều hơn thực phẩm và cơ thể - nó cũng là mối quan hệ và quá trình suy nghĩ và mọi thứ. Cô ấy là một người mãn nguyện, và bác sĩ trị liệu của cô ấy đã giúp cô ấy thấy mình ở những không gian khác. Hình ảnh của cô, cô nhận ra, có thể sử dụng rất nhiều công việc. Và cô ấy cần: cô ấy không chỉ ở đó để giúp đỡ hay gây ấn tượng.
Nói theo cách khôn ngoan
Nếu bạn mới điều trị, hãy lên lịch các buổi tư vấn với một vài chuyên gia trị liệu khác nhau và xem người nào cảm thấy thích trận đấu. Nhưng nếu bạn thấy mình đi xe đạp qua hơn 3-4 lựa chọn, hãy chọn cái bạn thích nhất và cho mối quan hệ đó một cơ hội để phát triển. Không có lựa chọn đúng hay sai - chỉ cần đi với ruột của bạn.
Nhà trị liệu đã chỉ ra những khuôn mẫu mà Sasha chưa từng thấy, làm sáng tỏ tình hình của cô. Cô ấy đã nhìn thấy một số bác sĩ trị liệu từ đó, nhưng mối quan hệ đại học đó là mối quan hệ gắn bó với cô ấy nhiều nhất. “Tôi nghĩ nó khiến tôi cảm thấy tự tin hơn và toàn bộ. Từ đó tôi có thể phát triển. Tôi không mang theo tất cả những điều này, và lo lắng và lo lắng và cảm thấy tội lỗi - đó là một bản phát hành, ”cô nói. Lý do chính là mối quan hệ đó rất tinh túy, Sasha nói, là nhà trị liệu của cô đã vô cùng hòa hợp với cô. "Anh ấy thực sự quan tâm đến những gì tôi phải nói", cô nói. “Tôi nghĩ anh ấy là một người biết lắng nghe xuất sắc và anh ấy rất sâu sắc - rất kiên nhẫn, nhưng, khi cần thiết, anh ấy cũng đối đầu với tôi. Nhưng ông đã dành thời gian để xây dựng mối quan hệ ban đầu đó. ”Liệu pháp là một vấn đề phù hợp. Từ kỹ thuật này đến người học viên, đó là về việc tìm kiếm những gì phù hợp với bạn . Để hiểu được những gì đang diễn ra, hãy đọc tiếp.
