Các phòng vé mùa hè này (như hầu hết các năm, đến để nghĩ về nó) là mứt đóng gói với phim hành động, từ "Người giám hộ của Galaxy", và "Hercules, " để "The Amazing Spider-Man 2." Nhưng trước khi bạn chuyển sang On Demand để xem tất cả các phim bạn đã bỏ lỡ trong rạp chiếu phim hoặc gợi ý Netflix để có được một adrenaline vội vàng từ một trong những mục yêu thích của bạn, hãy cẩn thận. Tất cả những cảnh chiến đấu quyến rũ đó có thể khiến bạn tăng cân. Nghiêm túc.
Một nghiên cứu tháng 9 năm 2014 được công bố trên JAMA Internal Medicine phát hiện ra rằng những người xem truyền hình ăn nhiều hơn trong khi xem một bộ phim hành động trái với một chương trình phỏng vấn. Aner Tal, Tiến sĩ, của Đại học Cornell, và các đồng nghiệp của ông, phân ngẫu nhiên các đối tượng xem 20 phút của TV - hoặc trích đoạn từ bộ phim hành động “The Island”, chương trình phỏng vấn “Charlie Rose” hoặc cùng một đoạn trích từ “Hòn đảo” nhưng không có âm thanh. Họ cũng cung cấp đồ ăn nhẹ: M & Ms, bánh quy, cà rốt và nho, được cân trước và sau khi sàng lọc.
Họ thấy rằng khán giả xem chương trình căng thẳng và mất tập trung, với những thay đổi góc camera thường xuyên và các biến thể âm thanh, ăn 98 phần trăm gam thức ăn và 65 phần trăm calo hơn người xem xem chương trình phỏng vấn trần tục. Ngay cả những đối tượng xem phiên bản câm của bộ phim hành động cũng ăn nhiều hơn — 36 phần trăm gam và 46 phần trăm calo — hơn những người xem “Charlie Rose”.
Việc ăn uống không chánh thức trước ống có liên quan đến tăng cân trong một thời gian, nhưng đây là lần đầu tiên chúng tôi được thông báo rằng nội dung thực tế mà chúng tôi đang xem có thể tạo nên sự khác biệt. Khi bạn đang ngồi trên ghế sofa để xem các bộ phim hành động đóng gói tiếp theo, chống lại sự thôi thúc để plop một túi kích thước gia đình của đậu phộng M & Ms bên cạnh bạn. Không thể tập trung vào những gì bạn đang ăn khi bạn đang bận rộn xem Spider-Man đá mông, vì vậy hãy tập trung vào nó trước khi bạn đang ở trong hành động gây ra trance để tránh một bản lề không đáy hai giờ.
