Như thể bạn đã không có đủ những thói quen kỳ lạ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Bourgogne ở Dijon, Pháp (có tên gọi riêng cho chúng tôi), đã chứng minh rằng khi chúng ta ngửi thấy mùi hương lê, hoặc lấy và cắt miếng trái cây gần nhất trước khi chọn ăn, chúng ta có nhiều khả năng để làm cho một lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Một trăm mười lăm người tham gia hoặc là bí mật tiếp xúc với một mùi lê (không có từ trên nếu các nhà nghiên cứu thực sự chỉ đưa họ đến The Body Shop) hoặc không có gì cả. Sau đó, họ được yêu cầu chọn món khai vị, món chính và món tráng miệng cho bữa trưa. Các sniffers lê-scenters đã chọn để tiêu thụ các món tráng miệng trái cây khỏe mạnh compote thường xuyên hơn so với những người không sniffers, những người đã đi cho brownie calo cao thay thế. Chúng tôi yêu thích nghiên cứu này bởi vì nó là một cái gì đó dễ dàng và actionable chúng tôi có thể thử mình. Hãy thử một quả táo, lê hoặc mùi hương trái cây yêu thích của bạn tại bàn của bạn cho một sniff nhanh trước khi 4 pm munchie-fest.Your đồng nghiệp của bạn có thể nhìn bạn buồn cười, nhưng nó sẽ là họ tại các lọ kẹo, không phải bạn. Mùi hương trái cây yêu thích của chúng tôi ngay bây giờ: Hình!
