Nếu bạn đã từng vượt qua đôi chân của bạn để phù hợp với lập trường của người bạn tốt nhất của bạn hoặc nghiêng gần như ngày của bạn đã làm như vậy, bạn đã có kinh nghiệm phản ánh. Cho dù bạn nhận ra bạn đang làm việc đó hay không, tinh tế bắt chước mọi người trong cài đặt xã hội sẽ giúp bạn hình thành liên kết và thiết lập kết nối. Phản chiếu — sao chép ngoại hình, cử chỉ và ngôn ngữ cơ thể của một người — đặc biệt hữu ích trong các cuộc phỏng vấn và ngày tháng khi chúng tôi đang cố gắng thiết lập mối quan hệ và phát triển lòng tin.
Trong khi hoạt động bất tỉnh này có lợi ích của nó — giả là hình thức nịnh hót chân thành nhất, sau khi tất cả - nghiên cứu mới cho thấy phản chiếu không được kiểm soát có thể phản tác dụng.
Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý, phát hiện ra rằng khi mọi người được quan sát vô tình bắt chước một người không được coi là thân thiện hoặc đáng yêu, họ được mô tả là giống nhau.
"Mimicry là một phần quan trọng của trí thông minh xã hội", Piotr Winkielman, đồng tác giả và giáo sư tâm lý học tại Đại học California, San Diego, cho biết trong một tuyên bố. “Nhưng không đủ để đơn giản biết cách bắt chước. Nó cũng quan trọng để biết khi nào và khi nào thì không. Sự thành công của việc phản chiếu phụ thuộc vào việc phản ánh đúng người vào đúng thời điểm vì những lý do chính đáng. Đôi khi điều thông minh xã hội cần làm là không bắt chước. ”Nhưng việc kiểm soát quá trình phản chiếu không dễ dàng như vậy (trường hợp điểm: phản ánh có thể là một phần lý do tại sao ngáp là truyền nhiễm). Đó là bởi vì bộ não của bạn được trang bị các nơ-ron gương, hoạt động giống như các máy quay video thần kinh nhỏ xíu, tự động khiến bạn muốn sao chép hành động của một người, theo người sáng lập của YouBeauty, Tiến sĩ Michael Roizen. Các tế bào thần kinh có thể không phải lúc nào cũng phân biệt giữa hành động của bạn mà bạn nên bắt chước - anh chàng dễ thương đó bạn cuối cùng cũng có cà phê - và những người bạn không nên - ông chủ hưng hưng của bạn.
AHA: Gương Thần kinh cho phép chúng ta cảm thấy đồng cảm
"Thật tốt khi có khả năng bắt chước", Winkielman nói trong một tuyên bố, "nhưng một phần quan trọng của trí thông minh xã hội là biết cách triển khai năng lực này theo cách thức và hiểu biết có chọn lọc, thông minh, bối cảnh, có thể phản ánh xấu về bạn. ”
Lần sau khi bạn tìm thấy chính mình trong sự hiện diện của một người bạn tìm thấy off-đặt, hãy dành một chút thời gian để có ý thức kiểm tra ngôn ngữ cơ thể và hành vi của bạn. Sau khi tất cả, bạn không muốn phản ánh để phản ánh xấu về bạn.
