Chúng tôi dành rất nhiều thời gian để cố gắng giữ cho cơ thể của chúng ta trong hình dạng - nhưng nhiều người trong chúng ta cũng không nghĩ đến việc giữ cho làn da của chúng ta cũng săn chắc. Collagen mạnh là chìa khóa để duy trì một cái nhìn trẻ trung, vì vậy các biện pháp để giữ cho nó khỏe mạnh nên là một bài tập hàng ngày. Muốn giữ cho làn da của bạn phù hợp? Đây là mũi khoan.
Collagen là gì?
Nói một cách đơn giản, collagen là chất xơ bên dưới da mang lại cấu trúc và đường viền. Đó là mạnh mẽ và phong phú khi chúng ta còn trẻ, nhưng theo thời gian collagen bị suy yếu. Hãy nghĩ đến một cái gối. Khi nó mới, nó sang trọng và mượt mà. Nhưng theo thời gian, việc nhồi nhét bên trong bắt đầu phá vỡ, tạo ra một bề mặt bị chùng. Điều tương tự cũng xảy ra với làn da của bạn: Khi collagen của bạn cạn kiệt, da của bạn bị mất độ săn chắc, dẫn đến nếp nhăn, nếp gấp, chảy xệ và nhiều hơn nữa.
Nguyên nhân gây ra sự cố Collagen?
Theo thời gian, collagen bị hư hại bởi các gốc tự do và hao mòn hàng ngày, chủ yếu là do phơi nắng. Tia UV tạo ra MMP (Matrixmatello Proteinase), là các enzym phá vỡ protein và collagen. Cơ thể sửa chữa và xây dựng lại nó, nhưng nó không bao giờ hoàn toàn giống nhau, vì vậy trong một thời gian dài, các nếp nhăn theo thời gian hình thành.
Làm thế nào bạn có thể tránh mất collagen?
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm giảm đáng kể tổn thất collagen ngay từ đầu. Bác sĩ Jeanine Downie, một trong những bác sĩ da liễu hàng đầu của khu vực New York, gợi ý giới thiệu sản phẩm tăng cường collagen vào thói quen chăm sóc da vào giữa những năm 20 và đeo kem chống nắng “mỗi ngày, mưa hoặc nắng, từ tháng 1 đến tháng 12, bất kể dân tộc của bạn. Điều này sẽ giữ cho collagen khỏi suy kiệt ”, cô khuyên. Những cách khác để tránh bị suy yếu collagen? Không hút thuốc và không thuộc da, cả hai bác sĩ Downie lưu ý là thủ phạm chính gây mất collagen.
Làm thế nào bạn có thể thúc đẩy Collagen?
Để tăng mức độ collagen của bạn, bạn phải kích thích các nguyên bào sợi - các tế bào tổng hợp collagen. Trong khi retinoid và các yếu tố tăng trưởng cực kỳ hiệu quả ở các nguyên bào sợi bắt đầu, các thành phần tự nhiên như hoa hồng, omega-3, chiết xuất Centella Asiatica, protein đậu nành và vitamin E cũng được biết là cải thiện sức khỏe của collagen, tăng cường khả năng dệt và giữ cho da căng thẳng nhất có thể.
Sản phẩm được chứng minh để tăng cường Collagen
 |
Serum dưỡng ẩm hắc mai biển Sibu Beauty, $ 40
Sinh tố giàu vitamin C thúc đẩy mức độ collagen khỏe mạnh.
Moor Repair & Renewal Cream, $ 150
Giúp da đầy đặn với các peptide mạnh, làm giảm rõ rệt sự xuất hiện của các nếp nhăn và nếp nhăn.
One Love Organics Skin Savior Không Chứa Nước Đa Năng, $ 68
Da có vảy với chiết xuất hạt chia chia mạnh - một thành phần xây dựng collagen tự nhiên.
African Botanics Botanical Eye Serum, $ 85
Protein đậu nành cung cấp một hiệu ứng thắt chặt, kích thích tổng hợp collagen và khuyến khích doanh thu tế bào để đảm bảo làn da mịn màng hơn, săn chắc hơn và rạng rỡ hơn.
