Tất cả chúng ta đều chứng kiến ​​hiện tượng này: người phụ nữ lớn tuổi rạng rỡ có làn da cherub (không công bằng!) Bất chấp bàn tay của thời gian, và cái ba mươi-cái gì đó xuất hiện hốc hác và mòn sau nhiều năm. Điều gì mang lại, mẹ thiên nhiên?

Trong khi các yếu tố môi trường và lối sống không có nghi ngờ đóng một vai trò quan trọng trong cách bạn tuổi tác, các chuyên gia nói rằng may mắn di truyền thuần túy là nền tảng của phương trình. Một nghiên cứu sinh đôi năm 2009 được công bố trên tạp chí Archives of Dermatology cho thấy có tới 60% lão hóa da là do di truyền học, theo tiến sĩ Heidi Waldorf, giám đốc khoa da liễu và thẩm mỹ tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York.



Nhưng hãy cảnh báo trước - thực tế này có thể chống lại bạn nếu giả thiết rằng bạn có tỷ lệ di truyền “tốt” dẫn bạn đến việc không quan tâm đến làn da của bạn. "Bạn có thể có những gen tốt nhất trên thế giới, nhưng nếu bạn hút thuốc hoặc nướng trong ánh nắng mặt trời, bạn sẽ trông già hơn 10 đến 15 năm", bác sĩ da liễu Los Angeles, Tiến sĩ Ava Shamban cho biết. “Đạo đức của câu chuyện: Đừng dựa vào gen của bạn để cứu bạn khỏi lối sống nghèo nàn. Đó là di truyền thiệt hại về môi trường đối với mã di truyền để xác định tốc độ bạn già đi. ”

Chúng tôi đã yêu cầu các derm hàng đầu giải mã những manh mối di truyền này. Nếu bạn đủ may mắn để có một hoặc nhiều đặc điểm dưới đây và quan tâm kem chống nắng và chăm sóc da của bạn, đó là một cược tốt bạn sẽ tiền mặt trong những con chip trẻ trung sau này trong cuộc sống.



Những người bạn của bạn đã khỏe mạnh. Đúng vậy, hãy kiểm tra mẹ và pop. Người thân mức độ đầu tiên có thể cung cấp cho bạn ý thức mạnh mẽ nhất về tuổi tác của bạn, vì các gen chỉ đạo các chức năng tế bào có tác động rất lớn đến ngoại hình. Shamban cho biết: “Chúng tôi kế thừa tốc độ tế bào của chúng ta chuyển qua, làm thế nào tổn thương nhanh chóng được sửa chữa và lượng collagen được tạo ra”. Cụ thể hơn, các chuỗi ADN gắn liền với các đầu của nhiễm sắc thể gọi là telomere - cho phép các tế bào phân chia mà không làm mất mã hóa di truyền - được cho là được kế thừa. "Nghiên cứu di truyền gần đây cho thấy rằng những người có chuỗi telomere dài hơn sống trung bình năm năm với làn da khỏe mạnh hơn so với những người có trình tự ngắn hơn, " Shamban nói. Mặc dù lưu ý: Các yếu tố môi trường như hút thuốc, ánh nắng mặt trời và thiếu tập thể dục được cho là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sự cố mã hóa telomere làm thêm giờ, bất kể nền tảng di truyền của bạn là gì.



Một khuôn mặt em bé. Trong một xã hội nơi các tính năng góc cạnh, đục lỗ thường bị glamourized, các chuyên gia nói rằng nó thực sự là vòng phải đối mặt giữa chúng tôi, những người sẽ gặt hái những lợi ích chống lão hóa giàu nhất. Các nhà khoa học đề cập đến một khuôn mặt trẻ em như một cấu trúc trên khuôn mặt “neotenous”, được đặc trưng bởi đôi mắt to tròn, má tròn, trán cong lớn, hàm nhỏ, một cái mũi nhỏ và các đặc điểm nằm dưới mặt. Khi được nhìn bên cạnh các bạn đồng lứa ở độ tuổi lớn hơn, khuôn mặt neotenous sẽ nổi bật với một hình dạng đầy đủ hơn, thiên thần gợi nhớ đến tuổi thơ. "Những người may mắn với loại mặt này sẽ tiếp tục trông trẻ hơn tuổi trẻ của họ", Shamban nói.

Gò má cao. Có một lý do cấu trúc xương tuyệt vời là yêu quý; nó tạo ra hình dạng của một "tam giác thanh niên" lộn ngược mà các bác sĩ da liễu thường gọi là chỉ số tiềm thức lớn nhất mà một người còn trẻ. Với tuổi tác, jowels và các tính năng khác có thể giảm xuống, biến hình tam giác nặng dưới đó và làm cho bạn trông già đi. Tuy nhiên, với gò má cao hỗ trợ khuôn mặt của bạn, hình dạng tam giác đó sẽ không giảm nhiều, cũng không sớm. "Hãy nhìn vào Sophia Loren, Eartha Kitt, Bo Derek, Linda Evans, Lena Horne và Raquel Welch, " Montclair, New Jersey derm, Tiến sĩ Jeanine Downie nói. “Họ đều là những người đẹp tuyệt vời với những gò má rất cao, người già rất duyên dáng.” Và không giống như làn da vô hồn hoặc một chiến lợi phẩm chặt chẽ, những xương gò má đó sẽ ở lại với bạn suốt đời. Màu chúng tôi ghen tị!

PHỤ NỮ 30 TUỔI TRỞ ĐI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA (Có Thể 2024).