Đôi mắt mệt mỏi có thể báo hiệu một đêm tồi tệ đã dành tung và quay. Nhưng đôi mắt sưng húp và quầng thâm không phải lúc nào cũng là kết quả của một đêm không ngủ. Đỏ và kích thích có thể là sản phẩm dị ứng. Vòng tròn tối dưới mắt có thể bắt nguồn từ di truyền và sản xuất quá nhiều sắc tố. Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính cả ngày có thể khiến mắt bạn trông mệt mỏi. Đấu tranh để đọc hoặc nheo mắt để xem các dấu hiệu dừng có thể khiến bạn bị mỏi mắt. Tiếp tục đọc cho một số nguyên nhân của mắt và các giải pháp mệt mỏi mà sẽ cung cấp cho bạn một đôi mắt sáng.
Dị ứng
Thuốc kháng histamin không kê đơn có thể điều trị bọng và nén lạnh hàng đêm có thể giúp giảm sưng. Tránh cọ xát hoặc gãi mắt, điều này chỉ làm xấu đi vòng tròn tối và nhìn mệt mỏi.
Thủ phạm dị ứng — histamine— là một chất hóa học do dị ứng. Histamin gây ngứa, dẫn đến sưng, viêm và tích tụ dịch dưới mắt. Hóa chất này cũng làm giãn mạch máu, làm tăng lưu lượng máu dưới mắt.
Mỏi mắt
Hãy rời mắt khỏi màn hình máy tính sau mỗi 20 phút bằng cách nhìn vào một vật thể cách xa 20 feet trong 20 giây. Bạn có thể cần kính nếu bạn đã căng thẳng mắt trong khi đấu tranh để đọc hoặc nhìn thấy các dấu hiệu xa. Mỏi mắt gây ra các mạch máu xung quanh mắt để làm giãn nở và làm tăng lưu lượng máu. Kết quả là vòng tròn tối và đôi mắt mệt mỏi.
Mất nước
Uống nhiều nước hơn. Da quanh mắt rất nhạy cảm với hydrat hóa và môi trường. Mất nước có thể dẫn đến kiệt sức bằng cách giảm khối lượng máu của bạn và làm cho tim của bạn hoạt động kém hiệu quả hơn. Đôi mắt trông mệt mỏi ngay cả khi bạn đã ngủ đủ tám giờ.
Sắc tố dưới mắt quá mức
Mang kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ chống lại sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm trầm trọng thêm sự tăng sắc tố. Hãy tìm kem chống nắng được pha chế để nhẹ nhàng trên vùng mắt nhạy cảm, chẳng hạn như SkinCeuticals Physical Eye UV Defense.
Các sản phẩm có chứa vitamin C làm sáng, chẳng hạn như Dr. Andrew Weil cho Nguồn gốc Minimizer Tối đa Sáng Tối, Làm sáng các quầng thâm do sắc tố dư thừa.
Hãy thử kiểm tra này để xem liệu vòng tròn của bạn có gây ra bởi bóng tối từ sắc tố hay không. Nhấn nhẹ bên dưới mắt bằng ngón tay. Nếu bạn thấy không có thay đổi khi bạn nhấc ngón tay lên, nguyên nhân là sắc tố dư thừa. Nếu vòng tròn giảm đi và sau đó trở nên tối một lần nữa, vấn đề là do các mạch máu gây ra.
Cấu trúc xương
Đường viền của hộp sọ của bạn có thể bao gồm một máng nước mắt - một rãnh chạy từ góc trong của mắt ra dọc theo má — đó là đủ sâu để tạo ra một hình bán nguyệt đáng chú ý dưới mắt. Các ổ cắm mắt bị trũng tạo ra các bóng tối làm cho vòng tròn tối đáng chú ý hơn.
Tĩnh mạch nổi bật
Da quanh mắt rất mỏng và trong suốt và cho phép máu xanh đen trong tĩnh mạch hiển thị dễ dàng. Nằm xuống vào ban đêm cho phép máu để bơi trong tĩnh mạch dưới mắt và làm cho vòng tròn màu xanh đáng chú ý nhất vào buổi sáng.
Hãy thử thử nghiệm một loại kem dựa trên vitamin K như Kem trị mắt Glycolic, $ 105, từ Cane và Austin bằng cách áp dụng hai lần một ngày trong hai tuần để xem các vòng tròn tối mạch có bị giảm hay không. Vitamin K không có tác dụng với mọi người. Nếu thử nghiệm không cho thấy sự cải thiện, bạn có thể muốn tham khảo ý kiến của một bác sĩ thẩm mỹ.
