Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bụng và tâm trí thực sự được kết nối (có một lý do gọi là “bản năng ruột”), nhưng nghiên cứu mới cho thấy thức ăn chúng ta ăn và vi khuẩn nằm trong ruột của chúng ta có thể đủ mạnh để thay đổi hành vi nhận thức của chúng ta Các nhà nghiên cứu, những thay đổi trong vi khuẩn xuất hiện tự nhiên trong dạ dày có thể đóng gói đủ cú đấm nếu không ảnh hưởng đến hóa học não. Những phát hiện mới có thể không chỉ giải thích tại sao một số rối loạn đường tiêu hóa, bao gồm hội chứng ruột kích thích, thường xảy ra đồng thời với lo âu hoặc trầm cảm, mà còn lý do tại sao một số bệnh tâm thần, chẳng hạn như bệnh tự kỷ muộn, có liên quan đến nội dung vi khuẩn bất thường.

Ăn bát canh mát gan mát ruột không lo huyết áp đau đầu (Có Thể 2024).