Pippa Middleton gần đây đã xác nhận cô thực sự mang thai với cô và chồng, đứa con đầu lòng của James Matthews. Nhà văn và em gái của Nữ công tước Kate Middleton gần đây đã mở ra để chia sẻ chi tiết về ba tháng đầu của cô. Một điều chắc chắn cô thấy vui là cô không bị ốm nghén như chị gái.
Cô đã choáng váng, tuy nhiên, tại thiếu thông tin kỹ thuật trên đó về thể dục mang thai. Pippa thể hiện tầm quan trọng của thể thao và thể lực đối với cô ấy và kết quả của việc mang thai đã phải thay đổi thói quen của cô ấy. Nhưng do thiếu thông tin, cô phải tự mình nghiên cứu và sửa đổi.
Vì vậy, tại sao cô ấy không yêu cầu một người hướng dẫn thể dục?
Cô nói rằng cô và chồng muốn giữ bí mật mang thai cho đến khi cô an toàn vượt qua "những tháng đầu". Vì vậy, cô đã làm những gì cô đã làm và thích nghi khi cô đi theo một chế độ phù hợp với nhu cầu của mình. Cô ấy nói rằng cô ấy làm việc trong 45 phút tại một thời điểm khoảng 3-4 tuần một ngày. Cô đảm bảo rằng thói quen của mình nhẹ hơn bình thường.
Giống như mọi phụ nữ mang thai, cô ấy nhận thấy cơ thể mình thay đổi, nhưng với tập thể dục, cô ấy cảm thấy cơ thể mình trở nên mạnh mẽ hơn.
Middleton, một xã hội và Matthews, một người lái xe đua đã kết hôn được hơn một năm. Những người vợ mới cưới ngay lập tức bắt đầu cố gắng cho một em bé sau khi kết hôn.
