Hai mươi phút. Đó là thời gian mà người Mỹ có thể chi tiêu với các bác sĩ chăm sóc chính của họ trung bình. (Bạn sẽ thực sự dành nhiều thời gian hơn trong phòng chờ — trung bình 23 phút, theo các chuyên gia tư vấn chăm sóc sức khỏe Press Ganey.) Vì vậy, không cần phải nói rằng điều quan trọng là sử dụng 1.200 giây một cách khôn ngoan. để khung nó theo một cách mà perks lên tai bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tận dụng tối đa thời gian mặt với bác sĩ của bạn, mang lại lợi ích sức khỏe của bạn và vẻ đẹp của bạn. “Khung thời gian của cuộc họp càng nhỏ, điều quan trọng hơn là chuẩn bị sẵn sàng với 3-4 tuyến dưới cùng, các vấn đề phải đối phó, ” Marie Savard, MD, một chuyên gia nội khoa chuyên về sức khỏe phụ nữ và tác giả của Ask nói Tiến sĩ Marie: Nói chuyện thẳng và yên tâm câu trả lời cho những câu hỏi riêng tư nhất của bạn. Chúng tôi đã tập hợp những mối quan tâm về sức khỏe phổ biến nhất - từ các vấn đề về giấc ngủ đến stress - khi lên đường về nó và cách sắp xếp nó theo cách thu hút bác sĩ của bạn chú ý. Theo nguyên tắc chung, hãy đi theo bản năng ruột của bạn: “Vào cuối ngày đó là cơ thể của bạn và nếu bạn cảm thấy có điều gì đó không ổn, bạn cần phải phản ứng lại”, Tiến sĩ Savard nói.
