Nhà khoa học: Tiến sĩ Claudia Aguirre, một nhà thần kinh học làm việc trong ngành chăm sóc da

Câu trả lời: Trong thời đại Tan Tan và thiếu niên tanorexia, thật dễ dàng để thấy rằng thuộc da là một hành vi nguy hiểm mà có thể có được một người nối. Trong thập kỷ qua, một số nghiên cứu đã xuất hiện điểm đến khả năng gây nghiện của thuộc da, mặc dù - hoặc bất chấp - một nhận thức ngày càng tăng về sự nguy hiểm của chúng. Một bài báo tháng 5 năm 2012 trên tạp chí Addiction Biology đã phát hiện ra rằng bức xạ tia cực tím - giống như đường, hoặc ma túy - kích hoạt các trung tâm khen thưởng trong bộ não của những người vẽ thói quen. Trong thực tế, một nghiên cứu của trường Y Harvard từ tháng 6 năm 2014 cho thấy, ở chuột, tiếp xúc với tia cực tím có tác dụng giống như heroin, tạo ra endorphin cảm giác tốt, tăng ngưỡng đau và gợi ý các triệu chứng cai nghiện sau này.
Nhưng không giống như nghiện heroin và các thuốc phiện khác, mọi người không bị mất việc làm hoặc gây hại cho người khác chỉ để có được một liều ánh nắng mặt trời. Thường xuyên thuộc da, nghiên cứu cho thấy, tương tự như nghiện nicotine, và nguyên nhân cơ bản có thể liên quan đến rối loạn cơ thể rối loạn chức năng, rối loạn tâm lý đặc trưng bởi sự bận tâm với những khiếm khuyết tưởng tượng hoặc nhỏ trong sự xuất hiện của một người. Điều này có thể chuyển thành hành vi tìm kiếm mặt trời như một cách để đối phó với hình ảnh tự tiêu cực, mà sau đó có thể trở thành một nhiệm vụ suốt đời để không bao giờ tái nhợt nữa.
Có thể sự thôi thúc màu nâu có nguồn gốc thích ứng: Mọi người cần ánh nắng mặt trời để tạo ra vitamin D. Nhưng có nhiều cách để có được D không có nguy cơ bị u ác tính, như hạn chế thời gian của bạn dưới ánh mặt trời không dùng kem chống nắng khoảng 15 phút mỗi ngày (tránh phơi nắng hoàn toàn) và ăn các loại thực phẩm giàu vitamin D như sữa và nấm ít chất béo.

NGHIỆN game, mạng xã hội - chúng ta đã hiểu SAI hoàn toàn về SỰ NGHIỆN NGẬP?! | Nguyễn Hữu Trí (Có Thể 2024).