Có một số pudge bụng bạn dường như không thể đá, không có vấn đề bao nhiêu crunches bạn làm gì? Có một vài lý do khiến mỡ bụng của bạn có thể dính vào xung quanh. Làm thế nào bạn thực hiện chính mình có thể làm cho nó trông giống như bạn có nhiều pooch hơn bạn thực sự làm. Khi bạn cảm thấy khó chịu trên bàn làm việc vào ban ngày và cảm thấy lười biếng trên ghế dài vào ban đêm, theo thời gian nó có thể dẫn đến bụng nhô ra… và mọi người hỏi bạn đang ở xa bao xa. Nix cái nhìn bụng nồi bằng cách kết hợp một từ mà bạn thường nghĩ trong ngày, như “nước” hoặc “email” với tư thế tốt. Mỗi lần từ bạn chọn đi qua tâm trí của bạn, bạn sẽ nhớ ngồi thẳng dậy.
