Đừng để pate hói Popeye đánh lừa bạn: Rau bina là một vũ khí bí mật tóc khỏe mạnh. Nó chứa đầy sắt, cung cấp oxy phong phú cho các nang lông của bạn. Nếu bạn thực sự muốn ăn trưa cho ổ khóa ngon, cũng chow xuống trên trứng (cho protein bước sóng), cá hồi (cho omega-3s tỏa sáng nếu có) và ớt chuông (đối với vitamin C tự do triệt tiêu). Đối với tất cả các đánh răng, rửa, điều trị và phong cách mà đi vào chăm sóc tóc, chìa khóa thực sự để mái tóc đẹp khỏe mạnh là một lối sống lành mạnh đẹp.

23 CUỘC SỐNG ĐỂ LÀM CHO BẠN TRÔNG HOÀN HẢO (Tháng Tư 2024).