Còn được gọi là: Pestu, pistou Thích: Các loại thảo mộc tươi, đồ ăn Ý Không thích: Húng quế Basil Sở thích: Làm sáng lên cối và chày yêu thích của bạn, cho hương vị tươi sáng và mạnh mẽ cho nhiều món ăn Tìm anh ta: Topping piping hot pizzas and soft sandwiches, cùng với thịt gà nướng và rau tươi vườn THÊM TỪ SỨC KHỎE ĂN SỨC KHỎE: Nghiên cứu Y học Cơ Đốc Phục Lâm về Chế độ ăn chay của Người sáng và hương vị, được chế biến từ các thành phần Địa Trung Hải tươi trong truyền thống vùng Liguria của Ý. Rất có thể bạn đã gặp anh ta trong những năm gần đây, vì sự nổi tiếng của anh tiếp tục phát triển trên thực đơn nhà hàng và trong nhà bếp như nhau. Ông Pesto, và ông đã sẵn sàng để thưởng thức bữa ăn tiếp theo của bạn.Pesto có một lịch sử lâu dài ở khu vực Địa Trung Hải, nơi, một số người nói rằng, phiên bản đầu tiên của chày và lòng tốt của ông đã được thưởng thức bởi người La Mã cổ đại. Đó là trong khu vực này, được biết đến với thành phố Genoa, nơi ông đã dần dần phát triển thành gia vị ông là ngày hôm nay. Theo truyền thống, ông là một hỗn hợp của húng quế, tỏi, hạt thông Ý, dầu ô liu, phô mai parmesan và pho mát dê, nhưng khi ông đã đi khắp Italy và sang châu Âu, ông đã được thưởng thức nhiều biến thể mới, bao gồm arugula hoặc rau bina thay vì húng quế, hạnh nhân hoặc quả óc chó thay vì hạt thông, và thêm các thành phần như chanh, ớt chuông, cà chua khô và ô liu. THÊM TỪ SỨC KHỎE ĂN SỨC KHỎE: Nói Xin chào với SandwichPesto có rất nhiều hương vị và dinh dưỡng được đóng gói thành một loại nước sốt nhỏ có thể bổ sung tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh của bạn trên bánh mì, pizza và thậm chí trong súp. Húng quế cung cấp một lượng vitamin A cho làn da và mắt khỏe mạnh, hạt thông và dầu ô liu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh với nhiều chất béo chưa bão hòa, và pho mát của anh là một cách ngon để lấy một ít vitamin D cho xương chắc khỏe. Anh ấy hiểu rằng anh ấy giàu chất béo và calo, nhưng anh ấy là người đầu tiên nhắc nhở bạn rằng ở quê hương của anh ấy, triết lý là lấy mẫu và thưởng thức hương vị của các thành phần như anh ấy và công ty của bạn bè và gia đình, chứ không phải để overindulge.Whether bạn đã sẵn sàng gặp Pesto lần đầu tiên hoặc mong muốn gặp lại anh ấy, đây là một số món ăn từ các nhà hàng tham gia Healthy Dining, nơi anh ta có thể tìm thấy:
- Nướng Cilantro Pesto-Rubbed Ruby Trout tại Z'Tejas (530 calo, 25 g chất béo). Nằm trong AZ, CA, TX, UY, WA.
- Nướng Pesto Gà Ciabatta Combo với Apple Slices tại Ledo Pizza (410 calo, 12 g chất béo). Nằm ở DC, FL, MD, NC, SC, VA, WV.
- Gà nướng & Bánh mì nướng Arugula (Phục vụ 2) tại Romar's Macaroni Grill (530 calo, 25 g chất béo). Nằm trên toàn quốc.
- 1/2 Plank Pizza: Pizza rau rang (Phục vụ 2) tại Go Roma (420 calo, 21 g chất béo). Tọa lạc tại IL.
- 20/20 Chicken Pesto Burger tại The Bistro @ Pro Sports Club (470 calo, 16 g chất béo). Nằm ở WA.
- Veggie Burger tại Longfellow Grill (540 calo, 27 g chất béo). Nằm ở Minneapolis, MN.
THÊM TỪ SỨC KHỎE ĂN SỨC KHỎE: Món ăn Địa Trung Hải: Đài phun nước Tuổi trẻ trên một Tấm
