Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học tình dục đã kiểm tra ảnh hưởng của thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng của nó đối với hoạt động tình dục của phụ nữ. Nghiên cứu đã sử dụng 171 phụ nữ ở độ tuổi đại học và họ có bảng câu hỏi đầy đủ về chức năng tình dục trong 24 giờ và chất lượng giấc ngủ từ đêm trước (mất bao lâu để ngủ, tổng thời gian ngủ, vv) Đối với phụ nữ trong mối quan hệ lãng mạn, cao hơn mức độ ham muốn tình dục đã được báo cáo cho mỗi giờ ngủ. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện thấy sự gia tăng 14% về hoạt động tình dục vào ngày hôm sau. Một thời gian ngủ lâu hơn đã được tìm thấy là chìa khóa cho một ổ tình dục cao hơn và ít vấn đề với kích thích âm đạo so với những người có ít giấc ngủ. Chỉ là một lý do khác để ngủ vào ngày mai!
