Dường như người Mỹ có hơi thở khó chịu khá nghiêm túc - sau khi tất cả, chúng ta chi khoảng hai tỷ đô la một năm để mua các sản phẩm để che giấu cái stank đó.
Nhưng tác động xã hội thường bị bỏ qua của chứng hôi miệng - thuật ngữ ưa thích cho hơi thở hôi - có thể làm tê liệt. Trong một cuộc khảo sát, 34% người được hỏi nói rằng hơi thở hôi khiến họ ngần ngại thậm chí nói chuyện với người khác (12, 6% khác nói rằng họ tránh người khác hoàn toàn). Hãy thử hẹn hò với loại áp lực đó.
Ngay cả khi bạn không bị chứng hôi miệng nghiêm trọng (loại bạn ngửi thấy đôi khi trước khi bạn nhìn thấy chúng), những gì mọi người có thể không nhận ra là một nửa số người trưởng thành bị hôi miệng dai dẳng.
Tại sao chúng ta bị hôi miệng? Và quan trọng nhất, chúng ta có thể làm gì để thoát khỏi chính mình? Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng một số giải pháp đi tới thông thường có thể khiến bạn khó thở hơn.
Nguyên nhân gây hôi miệng: Vi trùng
Chúng ta có thể nghĩ rằng thức ăn có mùi thường là thủ phạm cho hơi thở hôi, nhưng trên thực tế, vi trùng tồn tại tự nhiên trong miệng của chúng ta gây ra 90 đến 95% hơi thở hôi. Khi vi khuẩn kết hợp với các hạt protein, đó là tin xấu: “Vi trùng cộng với protein bằng hơi thở hôi”, Susanne Cohen, DDS cho biết. “Khi những vi trùng này chuyển hóa, chúng tạo ra khí lưu huỳnh có mùi hôi giống như trứng thối.”
Và bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta có được hơi thở buổi sáng? Một lý do là, "Khi chúng ta ngủ, chúng ta tạo ra ít nước bọt hơn khi chúng ta tỉnh táo", Jennifer Jablow, một nha sĩ có trụ sở tại NYC giải thích. “Nước bọt hoạt động như một bộ đệm để trung hòa và rửa sạch vi khuẩn. Với ít hơn, miệng của chúng ta khô và mức axit tăng lên, khiến vi khuẩn tạo ra mùi hôi có mùi hôi.
”
