Một loạt các thí nghiệm được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý gợi ý rằng khi chúng ta thực hiện các nghi thức chính xác trước khi ăn, chúng ta sẽ thưởng thức nhiều thức ăn hơn. Điều đó có thể có nghĩa là nói lời cầu nguyện cảm ơn hoặc trải qua cách đặc biệt của riêng bạn về phương pháp mở một thanh sô cô la. Nếu bạn làm điều tương tự mỗi lần - và đặc biệt nếu bạn chờ một chút trước khi bạn nhét vào — bạn sẽ nhận được sự hài lòng tối đa từ mỗi miếng.
NHIỀU HƠN: Phong trào Thức ăn Chậm là tất cả về việc thưởng thức
