Ngoài việc nagging của các bà mẹ, lương tâm tội lỗi của chúng tôi và Jiminy Cricket, ý chí là điều tốt nhất chúng tôi phải giúp chúng tôi làm điều đúng đắn khi nói đến tiền của chúng tôi. bắt đầu tài trợ một tuần trăng mật tuyệt vời, thường đòi hỏi phải lựa chọn giữa bây giờ và sau này, và nhu cầu và mong muốn. Tuy nhiên, lựa chọn đúng đắn, đòi hỏi ý chí cần thiết để từ chối những thú vui có lợi cho những mục tiêu dài hạn mà bạn muốn đạt được. Thật ra, nó chỉ ra rằng ý chí hoạt động giống như một cơ bắp - có nghĩa là trong khi nó có thể trở nên mệt mỏi và đau nhức, nó cũng có thể được tăng cường, giúp bạn đạt được mục tiêu của mình nhanh hơn và hiệu quả hơn. Tìm hiểu xem ý chí hoạt động như thế nào trong bộ não của bạn (không yêu cầu tiến sĩ!) và cách bạn có thể xây dựng nó để đạt được mục tiêu của bạn - tài chính hoặc bằng cách khác. THÊM TỪ LEARNVEST: Câu hỏi tiền của bạn, trả lời Willpower là gì trong năm nay, Roy F. Baumeister, nhà tâm lý học nghiên cứu, và John Tierney, nhà văn khoa học New York Times, đã xuất bản một cuốn sách có tên “Willpower: Tái khám phá sức mạnh con người vĩ đại nhất”, chi tiết Baumeister và Quan điểm cho thấy ý chí - quyết tâm để thực hiện một nhiệm vụ khó khăn, ở lại trên một kế hoạch, phá vỡ một thói quen xấu và nhiều hơn nữa - tồn tại, nhưng mọi người chỉ có một dự trữ hữu hạn của nó. Kết quả là, nếu bạn đang cố gắng hoàn thành rất nhiều mục tiêu cùng một lúc (nghị quyết của năm mới, bất kỳ ai?), Bạn có nhiều khả năng bị rút ngắn vì ý chí của bạn đang cạn kiệt bởi mọi thứ thách thức nó (rằng Đó là lý do tại sao, các tác giả chỉ ra, hôn nhân thường xấu đi khi căng thẳng ở nơi làm việc cao - mọi người sử dụng tất cả ý chí của họ ở văn phòng, và kết quả là không ai còn lại để tránh dai dẳng vợ chồng của họ về việc không làm các món ăn hoặc thanh toán các hóa đơn về thời gian.Đơn thêm đột phá? Nó xuất hiện rằng ý chí thực sự phụ thuộc vào glucose - đường mà cơ thể chúng ta chuyển đổi từ thực phẩm. Về cơ bản, nếu ý chí là một chiếc xe hướng đến một điểm đến, glucose là xăng thúc đẩy cuộc hành trình ... và mỗi dặm làm trống thùng chứa glucose nhiều hơn một chút. Điều thú vị là nó không chỉ là giải pháp cần thiết để làm "tốt cho chúng ta" những lựa chọn làm hao mòn sức mạnh ý chí của chúng ta, đó là hành động quyết định duy nhất. Chúng tôi đưa ra quyết định nhiều hơn (về việc có nên đến phòng tập thể dục hay cách chúng tôi trả lời email của sếp của chúng tôi), các cửa hàng glucose của chúng tôi càng cạn kiệt và chúng tôi sẽ phải đưa ra quyết định tốt hơn. Làm thế nào điều này ảnh hưởng đến tài chính của bạn Willpower có tác động nghiêm trọng đến tài chính của bạn, từ việc kiểm soát các đòn bẩy nhỏ của bạn để giúp bạn quyết định mua xe chỉ với những điều cơ bản hoặc với cửa sổ trời, nội thất da và gói trang trí mát mẻ. ảnh hưởng tiêu cực đến tài chính của bạn? Dưới đây là một vài ví dụ được cung cấp bởi Baumeister và Tierney: 1. Tránh đưa ra quyết định Khi ý chí của chúng ta được khai thác, các nhà nghiên cứu tìm thấy, con người đi theo con đường kháng cự ít nhất: đó là, họ tránh đưa ra nhiều quyết định hơn. rằng họ có 10.000 đô la mà họ không cần trong tài khoản tiết kiệm năng suất thấp. Sau đó, họ đã có cơ hội đầu tư tốt với rủi ro trung bình và tỷ lệ lợi nhuận trên mức trung bình cao hơn. Khi các đối tượng có ý chí cạn kiệt trong một môi trường thử nghiệm, họ quyết định để tiền của họ ở đâu, để tránh phải làm quyết định đầu tư. Điều này không có ý nghĩa hợp lý về tài chính của họ, bởi vì tài khoản tiết kiệm sẽ không kiếm được nhiều tiền như lựa chọn đầu tư. Thực tế, với lựa chọn đầu tư tốt, những người có đầy đủ ý chí quyết định đầu tư. THÊM TỪ LEARNVEST: Tại sao phụ nữ nên cởi mở hơn về lương 2. Bỏ qua mối quan hệ giữa giá cả và chất lượng Khi bạn đang mua sắm, bạn đang đưa ra quyết định liên tục: Áo này hay áo sơ mi đó? Espadrilles hoặc nêm mới? Và như vậy.Nhưng một trong những quyết định phổ biến nhất đối mặt với người mua sắm liên quan đến mối quan hệ giữa chất lượng và giá cả. Một ví dụ mà tác giả sử dụng để minh họa mối quan hệ so sánh hai chai rượu vang: một chai 20 đô la và một chai 100 đô la. Trong khi một chai 100 đô la thường tốt hơn so với một chai 20 đô la, họ hỏi: "Có tốt hơn năm lần không?" (Câu trả lời có thể là không.) Vì tính năng động này, người mua hàng cần tìm ra chính xác nơi mà giá tăng bắt đầu nhanh chóng vượt xa sự cải thiện về chất lượng. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng khi ý chí thấp, người mua sắm ít có khả năng hiểu được điều này, và sẽ chỉ xem xét một yếu tố, hoặc quyết định đi với lựa chọn rẻ nhất - cho dù mặt hàng có chất lượng kém hay không đắt tiền - bất kể nó vô lý thế nào. 3. Dễ dàng thao tác bởi người bán hàng Baumeister và Tierney cho một nghiên cứu được thực hiện tại các đại lý xe hơi Đức cho thấy những người được yêu cầu đưa ra nhiều quyết định - và do đó có ý chí cạn kiệt - có nhiều khả năng chấp nhận tùy chọn do nhân viên bán hàng đề xuất. (Nếu bạn đã từng đối phó với một nhân viên bán xe, bạn sẽ biết thường là lựa chọn đắt nhất.) Nếu các đối tượng được yêu cầu thực hiện hàng chục quyết định nhỏ về việc mua xe, từ màu sắc đến nội thất để điều hướng hệ thống, họ đã có rất ít phòng thủ còn lại để chống lại khuyến cáo sau này của người bán hàng của các công cụ đắt tiền nhất có sẵn. Nghe có vẻ quen? 4. Đưa ra quyết định ngắn về tiền Khi được lựa chọn giữa $ 100 hoặc $ 150 một tháng sau đó (và bạn không phải làm gì thêm để kiếm được khoản chênh lệch thanh toán), lựa chọn “tốt hơn” rõ ràng là chờ đợi $ 150.Nhưng trong một nghiên cứu, khi các đối tượng có ý chí cạn kiệt, họ thường chọn tiền mặt tức thì; nói cách khác, họ không có ý chí chờ đợi một tháng. Làm thế nào để tăng cường ý chí của bạn và tránh các quyết định tiền tệ xấu: Nuôi não của bạn Trong ví dụ cuối cùng ($ 100 bây giờ so với $ 150 sau), kết quả đã được quay lại bởi một yếu tố nhỏ: glucose. Nếu các đối tượng có ý chí cạn kiệt đã được cho ăn (cung cấp bộ não của họ với một nguồn glucose mới). ý chí của họ bổ sung cho chính họ, và họ đã có thể đưa ra quyết định tài chính tốt hơn, lựa chọn tùy chọn $ 150. Làm cách nào để tăng mức đường của bạn? Ăn các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như rau, quả hạch, phô mai, thịt, trái cây tươi và dầu ô liu cho não của bạn một dòng glucose ổn định, trong khi đường nhanh có trong bánh kẹo và bánh mì trắng gây ra cành và sau đó bị sập. Vì vậy, hãy cố gắng đưa ra quyết định tài chính quan trọng — có thể là lựa chọn nhà cung cấp bảo hiểm, tái cân bằng danh mục đầu tư hoặc săn nhà của bạn — ngay sau bữa ăn ngon. Điều này sẽ đảm bảo rằng nguồn ý chí của bộ não của bạn được bổ sung, và bạn sẽ có thể đưa ra quyết định tốt nhất ... chứ không phải là quyết định tốt nhất cho nhân viên bán hàng trong tầm tay. THÊM TỪ LEARNVEST: Tại sao tôi tự kiểm tra giá rẻ Tự nâng cao nhận thức giúp củng cố ý chí và giúp bạn đi đúng hướng để đạt được mục tiêu của mình. Bằng cách xem chính xác nơi tiền của bạn đang đi, bạn ít có khả năng đưa ra quyết định với những hậu quả tài chính tiêu cực. Nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng phần mềm ngân sách (như My Money Center của LearnVest) đã giúp 80% đối tượng kiểm soát chi tiêu của họ, đặc biệt là trong các danh mục như cửa hàng tạp hóa, nhà hàng và phí tài chính thẻ tín dụng. các ưu tiên tài chính để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Câu trả lời rõ ràng? Bắt đầu theo dõi chi tiêu của bạn ngày hôm nay bằng cách sử dụng Trung tâm tiền của tôi, và bắt đầu tăng cường ý chí của bạn để tránh các loại chi tiêu có thể làm hỏng ngân sách của bạn. Tự động hóa tài chính của bạn Nếu việc ra quyết định làm suy yếu ý chí của bạn để đưa ra quyết định đúng đắn, thì hãy quyết định hoàn toàn khỏi sự pha trộn. Bằng cách tự động hóa các khoản tiết kiệm và các khoản đóng góp hưu trí của bạn, bạn sẽ không phải đối mặt với quyết định đặt 200 đô la đó cho 401 (k) hoặc một đêm trên thị trấn. Dưới đây là thông tin thêm về cách tự động hóa khoản tiết kiệm của bạn.Thêm, điều đó khiến bạn có nhiều ý chí hơn để đưa ra quyết định trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn; chúng tôi đặt cược bạn sẽ không bao giờ chụp lại ý nghĩa của bạn một lần nữa.
