Cảm thấy bị xóa sổ vào cuối ngày là ngang hàng cho khóa học đối với hầu hết chúng ta, nhờ vào việc đăng nhập nhiều giờ tại văn phòng và tung ra lịch trình cuối tuần quá tải. Nhưng nếu bạn không thể vượt qua danh sách việc cần làm của mình mà không cảm thấy yếu đuối, đờ đẫn hoặc thở hổn hển, cơ thể bạn có thể đang kêu gọi nhiều hơn một giấc ngủ ngắn - bạn có thể thiếu sắt.
Trong một thế giới lý tưởng, tất cả chúng ta đều có thể để tóc khô tự nhiên. Nhưng khi các sợi tóc xoăn, xoăn, không khí sẽ không hoạt động, ít nhất chúng ta cũng có thể giúp bảo vệ sợi khỏi các công cụ của chúng tôi để kết quả trông mượt mà và mượt mà, không bị xì xì. giấy, khoảng 451 độ Fahrenheit, ”Melissa Harvey, một nhà nghiên cứu khoa học tư vấn tại New
Là phụ nữ, cơ thể chúng ta là duy nhất và cần các chất dinh dưỡng cụ thể để hoạt động tốt nhất. Cho dù bạn là một chuyên gia bận rộn, một bà mẹ nội trợ hay một sinh viên, chế độ ăn uống của bạn đóng...
