Nói về một động cơ để đánh vào phòng tập thể dục và ăn ngay. Nghiên cứu, do các nhà khoa học từ Unilever và Trung tâm Y tế Đại học Leiden ở Hà Lan dẫn đầu và xuất bản trên tạp chí Gerontology năm 2012, phát hiện rằng những phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp cũng có xu hướng trẻ hơn tuổi thật. (Vậy, lần cuối cùng bạn kiểm tra huyết áp là khi nào?)
Thật không may là rất có thể bạn có kinh nghiệm đầu tay với việc đi tiểu và đau bụng kèm theo nhiễm trùng đường tiết niệu. Đây là loại nhiễm trùng cơ thể phổ biến thứ hai, chịu trách nhiệm cho số lượt truy cập bác sĩ trị giá 8, 1 triệu người mỗi năm tại Hoa Kỳ. Phụ nữ dễ bị đàn ông hơn nhiều so với nam giới: đối với phụ nữ, nguy cơ bị nhiễm trù
Chạy là một trong những hình thức tập thể dục phổ biến nhất và vì lý do chính đáng. Đó là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe tim mạch và sức chịu đựng, xây dựng cơ bắp săn chắc và đầu óc minh...
