Những người nổi tiếng mẹ mới như Kourtney Kardashian và Gaby Hoffman gần đây đã được chào mời những lợi ích của việc ăn nhau thai của trẻ sơ sinh. Họ có thể đã bắt gặp một điều gì đó: Lợi ích có thể bao gồm việc cân bằng kích thích tố của bạn để chống lại trầm cảm sau sinh và hỗ trợ sản xuất sữa. Mommies-to-be, nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn về đóng băng nhau thai vào thuốc hoặc hình vuông và thưởng thức nó trong một sinh tố cho các chất dinh dưỡng em bé của bạn rất thích.
Trong khi sự kỳ thị liên quan đến việc làm loãng tóc và mất mát của nữ khiến cho đối tượng cảm thấy điều cấm kỵ, đó là một khiếu nại cực kỳ phổ biến. "Có một quan niệm sai lầm rằng rụng tóc ở phụ nữ là rất hiếm", Robert Bernstein, MD, người sáng lập Trung tâm y tế Bernstein nổi tiếng về phục hồi tóc ở thành phố New York giải thích. Sự thật là, 30 phần trăm phụ nữ sẽ trải qua một số hình thức mỏng. Nhưng chờ đợi - có hy vọng. Bảy giải pháp
Bây giờ, chúng ta biết rằng chỉ cần chạy quanh khối trong vòng 5 đến 10 phút sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe của mình. Lưu ý điều này: Nếu bạn chỉ chạy trong năm phút mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch so với những người không chạy - đó là nguyên nhân chính gây ra cơn đau tim và đột quỵ. Năm phút! Trong khoảng thời gian cần thiết để thích ảnh trên Instagram hoặc lướt qua các phiên
