Mỗi người phụ nữ - bất kể kiểu tóc, phong cách hay chiều dài của cô - chứa đựng một ảo tưởng bí mật để có mái tóc trông giống như mô hình trong thương mại dầu gội đầu. Bạn biết cái chúng ta đang nói đến. Người có khóa dài, bóng mượt, không thể tưởng tượng nổi bật chảy tràn qua vai cô khi cô lắc đầu. Nhưng không có vấn đề gì dầu gội đầu bạn sử dụng hoặc bao nhiêu thời gian bạn dành wielding máy sấy thổi hoặc thẳng sắt, tóc của bạn dường như không bao giờ sống theo lý tưởng đó.
Trong khi sự kỳ thị liên quan đến việc làm loãng tóc và mất mát của nữ khiến cho đối tượng cảm thấy điều cấm kỵ, đó là một khiếu nại cực kỳ phổ biến. "Có một quan niệm sai lầm rằng rụng tóc ở phụ nữ là rất hiếm", Robert Bernstein, MD, người sáng lập Trung tâm y tế Bernstein nổi tiếng về phục hồi tóc ở thành phố New York giải thích. Sự thật là, 30 phần trăm phụ nữ sẽ trải qua một số hình thức mỏng. Nhưng chờ đợi - có hy vọng. Bảy giải pháp
Bây giờ, chúng ta biết rằng chỉ cần chạy quanh khối trong vòng 5 đến 10 phút sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe của mình. Lưu ý điều này: Nếu bạn chỉ chạy trong năm phút mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch so với những người không chạy - đó là nguyên nhân chính gây ra cơn đau tim và đột quỵ. Năm phút! Trong khoảng thời gian cần thiết để thích ảnh trên Instagram hoặc lướt qua các phiên
