Gừng là một loại rễ khỏe mạnh, được sử dụng trong trà và thuốc bổ giúp làm dịu dạ dày, khởi phát cảm lạnh và làm sạch các xoang. Không đùa đâu. Cay, hăng và cần thiết cho nấu ăn, gừng cũng có thể được sử dụng trong các công thức làm đẹp tự làm. Tất nhiên, kiểm tra độ nhạy cảm của bạn với gừng trước khi đưa vào khuôn mặt của bạn hoặc giải quyết vào bồn tắm!

Tự làm Ginger Bí quyết cho khuôn mặt của bạn:

Gừng có chất chống oxy hóa tuyệt vời, đặc tính chống viêm giúp tạo tuần hoàn - ba thứ mà khuôn mặt bạn sẽ được hưởng lợi.

  • Ngay cả Out Tone, đặc biệt là Hyperpigmentation: Bạn có thể thoa một ít gừng trực tiếp lên các đốm (tránh xa mắt), sau đó rửa sạch. Đối với một điều trị toàn diện, bạn có thể tạo ra một loại bột gừng: lấy 1 cốc nước ép gừng tươi, trộn nó với 1 muỗng canh. Và thoa lên da bằng một miếng bông. Bạn có thể áp dụng một cách hào phóng và cho phép ngồi trong 30 phút, sau đó rửa kỹ.
  • Mặt nạ gừng tăng cường ánh sáng : Gừng được biết là làm cho làn da rạng rỡ và áp dụng nó tại chỗ có thể làm cho làn da của bạn phát sáng. Chỉ cần uống 1 muỗng canh nước ép gừng với 2 muỗng canh nước hoa hồng, và một nửa thìa mật ong. Trộn kỹ, sau đó thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút và rửa sạch.
  • Ginger Facial Scrub: Một chà dễ dàng (và ngon) có thể được đánh trong nhà bếp của bạn với 2 muỗng canh. dầu ô liu, 4 muỗng canh. đường nâu và 1 muỗng canh. gừng mặt đất. Chỉ cần làm ướt da, tẩy tế bào chết bằng chà của bạn, và sau đó rửa kỹ.

Bí quyết tự làm gừng cho cơ thể của bạn:



Một số thủ thuật gừng DIY tốt nhất dành cho cơ thể - tiếp thêm sinh lực, thư giãn và, tất nhiên, nó có mùi tuyệt vời!

  • Detox Ginger Bath: Lấy 1/2 chén muối Epsom và thêm 2 muỗng canh gừng xay (hoặc từ bộ sưu tập gia vị của bạn hoặc bạn có thể tự xay nó!). Đổ đầy bồn vào bình thường và đổ nguyên liệu vào. Gừng làm tăng tuần hoàn và tăng cường khả năng miễn dịch trong khi muối Epsom làm dịu cơ bắp và cung cấp cho bạn một số magiê cần thiết.
  • Tắm chân thư giãn: Nếu bạn tình cờ có bột mù tạt (công trình của Colman tuyệt vời), bạn có thể thêm một chút gừng tươi cho một bồn ngâm chân tuyệt vời. Âm thanh kỳ lạ, chắc chắn, nhưng những thứ làm ấm lên sẽ khiến bạn trở thành người tin tưởng. Sử dụng 1 muỗng canh. bột mù tạt với 2 muỗng cà phê gừng (một chút của hỗn hợp này đi một chặng đường dài), thêm vào nước ấm và để cho bàn chân của bạn ngâm trong 15 phút.
  • Tẩy tế bào chết gừng-chanh: Lấy olive chén dầu ô liu, ½ chén đường, 2 muỗng cà phê gừng nghiền và vỏ chanh (cộng với một chút nước cốt chanh), trộn đều và thoa trong khi tắm.
  • Dầu massage ấm: Gừng có thể làm ấm cơ thể tại chỗ, vì vậy dầu massage sẽ là một giấc mơ giảm căng thẳng. Bạn có thể lấy 1 gừng gọt vỏ, cắt thành lát, một tá hoặc hơn cánh hoa hồng khô (bạn cũng có thể sử dụng dầu hoa hồng), và 1 chén dầu hạnh nhân. Trộn với nhau trong bình hoặc chai và để yên trong một tuần. Sau đó, nó đã sẵn sàng để sử dụng trên cánh tay và chân, tránh các khu vực nhạy cảm.
  • Muối tắm quế-gừng: Đây là một thủ thuật tuyệt vời để kết hợp gừng với muối Epsom. Lấy E chén muối Epsom và thêm 3 muỗng cà phê gừng nạo, sau đó là một quế đất ½ muỗng cà phê (từ giá gia vị của bạn). Bạn cũng có thể thêm một vắt cam hoặc chanh (hoặc các loại dầu từ các loại trái cây) cho một tiền thưởng cảm giác bổ sung. Thêm vào bồn tắm của bạn, ngâm trong 15 phút.

Tự làm Ginger Bí quyết cho tóc của bạn:



  • Tăng cường dầu gội đầu: Nói lời chia tay với nhau! Thêm 1 phần vào 3 phần dầu gội của bạn để giúp loại bỏ các đầu sờn. Nó cũng làm tăng thêm độ ẩm.
  • Điều trị tóc tăng trưởng: Vì gừng kích thích lưu thông máu, bạn có thể tạo ra một điều trị da đầu sẽ giúp tóc mọc và cải thiện kết cấu. Lấy 2 muỗng canh. nước ép gừng đến 6 muỗng canh. dầu jojoba. Xoa bóp da đầu và để yên trong 20 phút (qua đêm nếu bạn muốn). Sau đó rửa kỹ.

10 Công dụng không ngờ của gừng đối với sức khỏe (Tháng Tư 2024).