Nhà khoa học: David A. Sherris, MD, chủ tịch khoa tai mũi họng tại Đại học Buffalo
Câu trả lời:
Nếu bạn liên tục khuấy động iPod của bạn, nó hoàn toàn có thể để có được những gì được gọi là mất thính giác gây ra tiếng ồn. (Đó là lý do tại sao những người làm việc xây dựng hoặc tại sân bay đeo tai nghe bảo vệ để ngăn chặn tiếng ồn và lý do tại sao bạn nên dính nút tai vào trong các buổi hòa nhạc rock.)
Cơ học cơ bản như thế này: Khi một tiếng nổ lớn của âm thanh cực lớn, như tiếng nổ, hoặc âm thanh lặp lại, chẳng hạn như tiếng ồn của nhà máy hoặc guitar điện, đi qua ống tai của bạn, chúng đập vào màng nhĩ của bạn. Màng nhĩ rung lên, làm rung chuyển các xương nhỏ ở tai giữa của bạn, từ đó tạo ra sóng trong chất lỏng trong một cấu trúc sâu hơn gọi là ốc tai. Những con sóng này di chuyển những sợi lông nhỏ, giúp chuyển đổi âm thanh thành các xung điện di chuyển đến não của bạn, cho bạn biết những gì bạn đang nghe. Sóng lớn đôi khi có thể làm hỏng những sợi lông nhỏ xíu này - và chúng không bao giờ mọc lại.
Để đặt nó trong quan điểm, tiếp xúc lâu dài hoặc lặp đi lặp lại với âm thanh tại hoặc trên 85 decibles có thể gây mất thính giác. Một máy nghe nhạc mp3 ở âm lượng tối đa tops ra hơn 100 decibles. Mất thính giác do tiếng ồn có thể không dẫn đến điếc thực sự, nhưng nó có thể gây tổn thương vĩnh viễn.
Nếu bạn bắt đầu gặp khó khăn khi nghe các cuộc hội thoại trong đám đông hoặc phát hiện các nốt cao hơn, hoặc thấy mình bật TV mỗi khi bạn ngồi xuống để xem, bạn có thể bị mất thính giác. Cách tốt nhất để bảo vệ đôi tai quý giá của bạn là giữ cho âm lượng ở mức hợp lý. Và cách tốt nhất để đảm bảo bạn làm điều đó là chi tiền vào một cặp tai nghe hoặc tai nghe phù hợp (không phải loại nào tốt hơn hoặc tệ hơn cho bạn). Họ thích hợp hơn, tiếng ồn bên ngoài ít hơn họ sẽ cho phép và nhiều hơn nữa họ sẽ niêm phong trong những gì bạn thực sự muốn nghe. Sau đó, bạn có thể giảm âm lượng xuống thấp hơn, trong khi vẫn tận dụng tối đa âm nhạc và tai của bạn.
