Bạn đã chia tay với bạn trai của bạn, và bạn cảm thấy khủng khiếp. Sau đó, đột nhiên bạn gặp một người mới, và anh ấy tuyệt vời. Nhưng tất cả đều diễn ra quá nhanh. Bạn đang tự hỏi nếu có thể nó là một chút quá nhanh. Bạn có thực sự nghĩ rằng anh chàng mới của bạn là tuyệt vời? Hay bạn có thể hồi phục lại vào một mối quan hệ nghiêm túc khác khi bạn nên làm những việc chậm chạp? Không có công thức khoa học nào để tìm ra đúng thời khóa biểu. (Bạn đã nghe nói về nó mất thời gian bạn đã cùng nhau ÷ 2 để vượt qua một tình yêu bị mất?) Nhưng các chuyên gia nói rằng bạn có thể muốn đặt trên phanh nếu bạn đã nhận thấy những điều này.
Bạn đã không học được từ việc chia tay của bạn.
"Nếu chúng ta đang trên một loạt các cuộc chia tay và từ chối dành thời gian để thực sự phản ánh về những gì chúng ta mang đến mối quan hệ về kỳ vọng, cam kết và giá trị, hoặc để phản ánh về loại người chúng ta đang chọn, sau đó chúng tôi chỉ có thể mong đợi tiếp tục kết thúc nơi chúng tôi đã có trước đây , ”Tiến sĩ Suzanne Degges-White, chủ tịch và giáo sư tư vấn và cố vấn giáo dục tại Đại học Bắc Illinois nói.
Bạn không muốn mất ai đó tuyệt vời.
Bạn vừa gặp anh ấy, nhưng bạn biết bạn không thực sự sẵn sàng hẹn hò nữa. Hãy xem qua mối quan hệ quá khứ của bạn trước khi bạn nhảy vào. “Bỏ qua bước quan trọng này sẽ khiến bạn có nguy cơ gia nhập vào một mối quan hệ khác mà không cần tự phát triển và có thể khiến bạn đau buồn hơn trong tương lai”. Jill Weber, một nhà tâm lý học lâm sàng ở Washington, DC
Bạn dành toàn bộ thời gian của mình cho người mới.
"Xây dựng một cuộc sống bên ngoài của sự lãng mạn - chẳng hạn như các hoạt động mới, làm sâu sắc thêm tình bạn, tự chăm sóc - có thể được phục hồi, " theo Tiến sĩ Weber. "Mọi người cần có thời gian ngoài để phản ánh và cũng để bỏ lỡ và lâu dài cho người khác."
Anh ấy chẳng giống như người cũ của bạn.
Tiến sĩ Degges-White nói: “Nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng ta đang trên đà phục hồi, chúng ta thường thấy 'điều tuyệt vời tiếp theo' hấp dẫn hơn trong một tình huống phục hồi hơn bình thường”. “Đừng lừa mình nghĩ rằng những khác biệt bề ngoài biểu thị một trận đấu hoàn hảo chỉ vì người mới không phải là 'giống như người cũ của bạn.'”
Bạn liên tục nói về người cũ của bạn.
“Nếu bạn dành nhiều thời gian tập trung vào việc mối quan hệ khác đã kết thúc như thế nào hoặc bạn cảm thấy như thế nào, bạn đang thiết lập một bức tường xung quanh mình, ” theo Tiến sĩ Degges-White. Bạn có thể cần bức tường đó nếu bạn vẫn đang hồi phục sau khi chia tay.
Đó là tất cả về tình dục.
Tiến sĩ Degges-White nói: “Lý do chúng tôi làm tổn thương sâu sắc sau một mối quan hệ tình dục lâu dài kết thúc là hóa học cơ thể của chúng tôi đang trải qua một quá trình rút lui. Khi cơ thể của bạn vẫn còn thiếu quan hệ tình dục và âu yếm, bạn có thể tìm thấy một người mới làm cho bạn cảm thấy vui mừng hơn họ có thể.
Việc nhắn tin không bao giờ kết thúc.
"Nó có thể cảm thấy như bạn biết người này rất tốt, bởi vì bạn đang giao tiếp thường xuyên, nhưng trên thực tế, bạn không, " Tiến sĩ Weber nói. "Liên tục nhắn tin mang đến sự quen thuộc với một ai đó, nhưng không thân mật."
Bạn đang đăng vài bức ảnh để chứng minh bạn đang làm tốt.
"Đăng liên tục cho thấy bạn có thể quan tâm nhiều hơn trong việc chứng minh giá trị của bạn cho công chúng hoặc cũ của bạn hơn là trong việc phát triển quan hệ đối tác có ý nghĩa với mối quan tâm tình yêu mới của bạn", tiến sĩ Weber cho biết thêm.
