Shutterstock

Đã đến lúc phải suy nghĩ về việc dọn dẹp mùa xuân. Bạn biết bạn sẽ thích nó khi ngôi nhà của bạn có mùi mới mẻ và sạch sẽ, len mùa đông của bạn sẽ bị bỏ đi trong một thời gian dài (cảm thấy tuyệt vời và chính nó) và bạn sẽ tìm thấy (hoặc quên) hầu hết những thứ biến mất bí ẩn trong suốt mùa đông.

Nhưng làm thế nào để có được buổi tiệc dọn dẹp? Nó có thể là khó khăn để tìm động lực cho những gì có vẻ như nhiệm vụ hoành tráng của giải quyết một phiên làm việc lớn. Bạn biết những gì bạn muốn làm, bạn chỉ không biết làm thế nào để bắt đầu. Hy vọng rằng danh sách này sẽ giúp bạn đi.



Hãy cho bản thân một ngày: Cố gắng không lên kế hoạch gì khác vào ngày làm sạch mùa xuân của bạn. Nếu bạn kết thúc sớm, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, vì vậy hãy ngủ sớm hoặc thư giãn trong khi xem TV hoàn toàn ổn. Rất có thể, bạn sẽ chạy trễ, và hủy bỏ các kế hoạch bạn nghĩ rằng bạn muốn có thời gian cho sẽ chỉ căng thẳng bạn ra ngoài. Kế hoạch đi làm thêm giờ để hoàn thành công việc - nó có giá trị thêm vài giờ.

Ăn một bữa ăn sáng ngon: Làm sạch thực sự đốt cháy nhiều calo - và đòi hỏi nhiều năng lượng. Bắt đầu ngày làm sạch của bạn với một bát bột yến mạch với quả óc chó, hồ đào hoặc hạnh nhân, một ít sữa chua và xi-rô cây thích. Hoặc một số trứng, bánh mì nướng và sinh tố. Dù bạn làm gì, hãy biến nó thành một sự kết hợp tốt giữa protein và carbs. Giữ một số thanh granola, trà / cà phê và trái cây tươi cho một bữa ăn nhẹ khi bạn cần ... và bạn sẽ cần nó.



MORE TỪ MNN: Thực phẩm chống lại dị ứng mùa xuân

Chuẩn bị sẵn sàng các công cụ của bạn: Túi hút bụi phải trống, máy hút bụi phải đầy và giẻ lau sạch. Làm sạch mọi thứ trước khi bạn bắt đầu để những gì bạn cần có thể dễ dàng truy cập.

Hãy để mắt đến giải thưởng: Cho dù bạn cần động lực để bắt đầu hay chỉ cần chuyển sang phòng kế tiếp (hoặc, eeeek, nhà để xe!), Hãy hình dung ngôi nhà của bạn trông như thế nào - và ngửi - khi bạn đã hoàn thành nhiệm vụ của mình. Giữ cho tâm trí của bạn trên kết quả tích cực cuối cùng, không phải là thỏ bụi khó chịu và vớ bỏ lại phía sau.

THÊM TỪ MNN: Bí quyết làm sạch xanh để giữ các sản phẩm hóa học tại vịnh



Đưa các thành viên gia đình tham gia: Bạn KHÔNG nên là người duy nhất để giải quyết một nhiệm vụ quan trọng như vậy. Hãy chắc chắn để dự thảo đối tác, trẻ em, và bất cứ ai thích treo trong nhà của bạn vào nỗ lực làm việc. Nghiêm túc, bạn bè của con bạn là trò chơi hoàn toàn công bằng - và cả trẻ em và bạn bè của bạn sẽ thích giúp đỡ nhiều hơn nếu họ có ai đó để trò chuyện. Nếu bạn có một đối tác ngoan cố lười biếng về việc giúp đỡ và dọn dẹp, hãy lập một danh sách các công việc rất cụ thể để người đó hoàn thành - những thứ không cần giám sát.



Tự thưởng cho mình: Lên kế hoạch ăn một bữa ăn tuyệt vời, hoặc gọi món từ món ăn yêu thích của bạn cho một bữa ăn cuối cùng. Vẽ một bồn tắm bong bóng, lên lịch mát-xa, hoặc vào ngày hôm sau sau khi dọn dẹp để làm điều gì đó vui vẻ xa nhà.



Cách yêu thích của bạn để thúc đẩy bản thân mình để mùa xuân sạch sẽ là gì?

THÊM TỪ MNN: 12 công cụ để đơn giản hóa làm sạch mùa xuân

Cách giảm mụn hiệu quả với tuyệt chiêu tẩy trang làm sạch lỗ chân lông (Tháng Hai 2020).