Kem chống nắng “SPF 100” của bạn có thể không được bảo vệ như nó tuyên bố. Theo Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng năm 2015 của Nhóm làm việc môi trường, bảo vệ SPF đứng ở mức 30 đến 50. Và chỉ vì bạn không bị bỏng không có nghĩa là bạn không gây tổn hại cho làn da của bạn: SPF cao có thể ngăn chặn cháy nắng trong khi cho phép trong các tia UV nguy hiểm. Trên thực tế, FDA đang xem xét việc cấm sử dụng SPF trên 50+. EWG cũng khuyên bạn nên bỏ qua kem chống nắng, có thể hít vào và không che phủ da hoàn toàn. Để bảo vệ lý tưởng, hãy thoa lại một lớp kem dưỡng da có kích thước bằng banh viên hai giờ một lần theo hướng dẫn.
