Bạn shimmy trên áo len len của bạn, trượt vào áo khoác xuống của bạn và don một phù hợp với mũ cho một jack gỗ. Bạn tự tin rằng gió băng giá tàn nhẫn không có cơ hội chống lại các lớp của bạn. Nhưng trong vòng vài phút sau khi rời khỏi nhà, bạn đang đổ mồ hôi và tất cả những gì bạn cảm thấy là sự mềm mại của chiếc áo phông bằng vải cotton của bạn.

Khi nói đến việc giữ ấm, các loại vải bạn đạt được có thể tạo nên sự khác biệt. Chúng tôi sẽ giúp bạn thực hiện các lựa chọn thông minh trước khi bạn bước ra ngoài không khí mùa đông.

Giữ nhiệt độ và độ ẩm

Quần áo có cảm giác băng giá khủng khiếp vì độ ẩm. “Nước phóng to ảnh hưởng của nhiệt độ, cả nóng hoặc lạnh”, nhà tư vấn vải công nghiệp ngoài trời Kurt Gray nói, “vậy nên đó là lý do tại sao nó lạnh ở Chicago hay Seattle - bởi vì trời lạnh và ẩm ướt. Và đó là lý do tại sao 100 độ cảm thấy nóng hơn ở Atlanta so với 100 độ ở Santa Fe. ”Khi bạn muốn giữ ấm, bạn muốn giữ khô. Và một khi bạn phá vỡ ngay cả những mồ hôi nhỏ nhất, ở lại ấm áp có thể khó khăn. Nó cũng giúp để có quần áo nắm giữ nhiệt cơ thể tự nhiên của riêng bạn. "Những gì bạn muốn và cần từ quần áo của bạn là một khả năng bẫy không khí một cách nào đó", Brian Beechinor, một nhà thiết kế sản phẩm với công ty Cascade Designs ngoài trời nói. “Hóa ra là không khí hoạt động như một chất cách điện khá tốt.”



Làm thế nào thời tiết lạnh Vải làm việc

Len và polyester là hai sợi chính mà chúng tôi dựa vào để giữ độ ẩm và không khí ấm áp. “Len có những đặc tính độc đáo không được mô phỏng bởi bất kỳ chất xơ nào khác, ” Gray giải thích. Trong khi nó khá khả năng chống nước, len cũng có thể hấp thụ hơi ẩm từ da của bạn và giải phóng nó ra ngoài không khí khô hơn, vì vậy bạn không bị ướt. Polyester là loại vải chiếm ưu thế trong hầu hết các thiết bị ngoài trời làm từ chất tổng hợp, chẳng hạn như Nike Dri -Fit và Uniqlo HeatTech. Sợi dệt chặt của nó ngăn không cho hơi ẩm thấm qua vải. Polyeste có thể chống lại nước theo hai cách khác nhau: hoặc do dệt rất chặt hoặc lớp phủ hóa chất làm lệch hướng nước. Sữa là bản chất của polyester, Gray note. Mặc dù nó không phải là loại vải nền cơ bản ấm nhất, “lụa tự điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm của người mặc nhiều như len, vì vậy nó rất thoải mái”, ông nói. Vậy còn bông thì sao? Không phải là một ý tưởng hay trong cái lạnh, theo Beechinor. "Vấn đề với bông là đơn giản ở chỗ nó là một vật liệu rất thấm hút", ông nói. "Nó sẽ hấp thụ độ ẩm, giữ nó cho đến khi nó được các điều kiện thích hợp để cho nó khô."



COLUMN: Đồ uống nóng nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Hãy nhớ làm thế nào ẩm ướt làm cho bất kỳ nhiệt độ có vẻ cực đoan hơn? Khi bông giữ độ ẩm, Beechinor giải thích, nó không chỉ khiến bạn cảm thấy thô và ướt, mà nó còn có thể khuếch đại nhiệt độ cơ thể của bạn. "Nếu bạn đang mặc bông như một lớp cơ sở, " ông nói, "bất kỳ hoạt động vất vả sẽ gây ra mồ hôi và mồ hôi sẽ được hấp thụ bởi bông chống lại làn da của bạn." Mồ hôi của bạn trên bông sau đó kéo nhiệt ra khỏi cơ thể của bạn, làm cho bạn lạnh lẽo.Nylon có thể có vẻ giống như một lựa chọn phân lớp rõ ràng, vì bạn có thể cân nhắc mặc quần dưới quần của bạn để thêm một lớp thứ hai mỏng. Nhưng Gray không đề xuất chiến lược đó. "Nylon sẽ đóng băng bạn, " ông nói. "Đó là độ dẫn nhiệt cao và nó có độ ẩm lớn lấy lại." Điều đó có nghĩa là nó háo hức rút đi nhiệt độ cơ thể của bạn và sẽ ướt trong một thời gian dài. Rayon có những phẩm chất không mong muốn tương tự.



Bảo vệ bản thân khỏi các yếu tố

Nếu bạn cần phải được ra ngoài trong thời tiết ẩm ướt trong một thời gian dài, hãy tìm một vỏ không thấm nước, thoáng khí. Gray giải thích rằng quần áo không thấm nước "thoáng khí" không thực sự cho phép không khí đi qua lại. "Những gì nó cho ra là hơi nước", ông nói. “Hầu hết các loại hơi thở không thấm nước đều không có độ thấm khí, vì vậy không có sự trao đổi không khí thực sự giữa bên trong và bên ngoài.” Thay vào đó, anh giải thích, đó là sự trao đổi hóa học - hơi ẩm bên trong quần áo của bạn có thể thoát ra trong trạng thái hơi nước.

COLUMN: Đánh bại Blue Blues mùa đông

Phải đối mặt với gió nhiều hơn là thời tiết ẩm ướt? Có một lý do tại sao những ngày có gió có thể khiến bạn cảm thấy ớn lạnh với xương. "Gió tẩy sạch lớp ranh giới ấm áp từ khắp cơ thể của chúng ta, làm cho nó lạnh hơn, " Gray nói. Nó gây ra độ ẩm trên da của bạn để bay hơi và bốc hơi làm mát bạn xuống.May mắn thay, Gray cho biết thêm rằng hầu như tất cả các loại vải không thấm nước thoáng khí cũng windproof. Áo khoác vỏ gió thể thao là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày đầy sức sống. Chỉ cần chắc chắn rằng quần áo của bạn tạo thành một con dấu chặt chẽ quanh cổ, cổ tay và quần hem vì đây là những khu vực mà gió có thể xâm nhập, buộc không khí ấm hơn.Quần áo ngoài trời phù hợp với bạn có những lợi ích khác. "Quần áo chặt chẽ hơn gần với da sẽ cho phép tốt hơn gạt ra khỏi cơ thể của bạn, " Beechinor giải thích. Điều đó có nghĩa là họ sẽ cho phép mồ hôi dư thừa để chuyển từ bạn đến may mặc và sau đó bốc hơi. Nhưng nếu quần áo của bạn quá chặt, chúng có thể ngăn máu lưu thông qua cơ thể của bạn, một con đường nhanh đến tê cóng.

Nói chung, đó là về các lớp. “Hầu hết mọi người đều tìm thấy hệ thống phân lớp truyền thống”, Grey mô tả, “Lớp vỏ ngoài trời, lớp giữa bị xâm phạm và lớp cơ bản đang thấm nước.” Đặc biệt dễ bị cảm lạnh? Trượt trên một windshirt nhẹ, thoáng khí sau khi lớp cơ sở của bạn và trước khi các lớp bên ngoài. Điều này sẽ ngăn chặn độ ẩm lạnh từ xây dựng bên dưới quần áo của bạn và giữ cho bạn đẹp và toasty.

4 Cách giữ ấm cơ thể khi đi xe máy vào mùa lạnh (Tháng Tư 2024).