Gần đây tôi đã xem một quảng cáo trên truyền hình có một cái nhìn rất thực tế về chứng ngủ rũ, và nó khiến tôi nghĩ rằng hầu hết mọi người - kể cả một số bác sĩ! - thật sự không biết về chứng rối loạn giấc ngủ này. Và những gì được biết đến trong công chúng có xu hướng kỳ thị và cực đoan, chẳng hạn như ngủ thiếp đi trong khi nói chuyện với ai đó.
Tôi thường thấy những bệnh nhân bị chứng ngủ rũ đã trải qua 10 đến 15 năm kiểm tra y tế trước khi được chẩn đoán đúng tại một trung tâm ngủ. Bệnh nhân bị chứng ngủ rũ thường xuyên bị chẩn đoán nhầm với vô số vấn đề y tế, bao gồm các vấn đề về tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực hoặc thậm chí tâm thần phân liệt.
Narcolepsy là một rối loạn giấc ngủ tự miễn dịch ảnh hưởng đến 1 trong mỗi 2.000 người — tỷ lệ mắc giống như bệnh đa xơ cứng. Hãy tưởng tượng đi mà không ngủ trong vài ngày liên tiếp và bạn có thể cảm thấy thế nào vào ban ngày. Đó là cách bệnh nhân bị chứng ngủ rũ cảm thấy cả ngày mà không cần điều trị thích hợp.
Các triệu chứng có thể xuất hiện cùng một lúc hoặc từ từ phát triển theo thời gian. Tất cả bệnh nhân bị chứng ngủ rũ báo cáo buồn ngủ ban ngày quá nhiều (EDS), đôi khi ngay cả trong các tình huống nguy hiểm, chẳng hạn như trong khi lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng. Một triệu chứng phổ biến khác là cataplexy, ảnh hưởng đến gần 50% bệnh nhân narcolepsy. Cataplexy là một sự mất mát đột ngột, tạm thời của sức mạnh cơ bắp thường được kích hoạt bởi những cảm xúc mạnh mẽ như tức giận, bất ngờ hoặc tiếng cười. Nó có thể dao động từ sự yếu ớt nhẹ trên mặt hoặc đầu gối - đến mức nghiêm trọng - dẫn đến sự sụp đổ hoàn toàn về thể chất. Cataplexy đôi khi xuất hiện như là triệu chứng ban đầu của narcolepsy và có thể thay đổi theo mức độ nghiêm trọng theo thời gian.
Các triệu chứng khác của narcolepsy bao gồm ảo giác hypnagogic, trong đó liên quan đến nhìn thấy hình ảnh sống động xảy ra khi một người đang ngủ hoặc thức dậy, cũng như giấc ngủ ban đêm bị xáo trộn / bị hỏng mặc dù buồn ngủ ban ngày. Một số người trải qua tình trạng tê liệt giấc ngủ, đó là một sự mất mát ngắn về cơ bắp xảy ra khi ngủ hoặc thức dậy khi bạn tỉnh táo nhưng không thể cử động cơ thể trong một thời gian ngắn, cũng như hành vi tự động, chẳng hạn như thực hiện thói quen nhiệm vụ trong khi không nhận thức đầy đủ về nó vào thời điểm đó.
Nhiều bệnh nhân bị chứng ngủ rũ cũng báo cáo các vấn đề với sự chú ý, tập trung và trí nhớ, cũng như thỉnh thoảng nhìn đôi, đau đầu và khó khăn khi giảm cân.
Không có gì ngạc nhiên khi kết quả buồn ngủ có thể tác động tiêu cực đến khả năng thực hiện các nghĩa vụ của trường học, công việc hoặc xã hội. Trầm cảm và lo lắng cũng có thể xuất phát từ các vấn đề xã hội và nghề nghiệp. Một số bệnh nhân bị chứng ngủ rũ có thể được dán nhãn “lười biếng” hoặc “không có động lực” vì buồn ngủ của họ, càng làm trầm trọng thêm tâm trạng của họ.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, đặc biệt là buồn ngủ ban ngày, và thấy khó lái xe, đi làm hoặc đi học, thực hiện các hoạt động hàng ngày và công việc, hoặc giao tiếp, nói chuyện với bác sĩ của bạn để loại trừ bất kỳ vấn đề y tế hoặc tâm thần nào khác có thể là thủ phạm. Nếu không có gì khác được tìm thấy để đóng góp vào các triệu chứng này, hãy chủ động và yêu cầu giới thiệu đến một chuyên gia về giấc ngủ. Mặc dù nhiều bác sĩ đang học về chứng ngủ rũ, đại đa số vẫn chưa thành thạo trong việc nhận ra nó.
Chưa có cách điều trị chứng ngủ rũ, nhưng sự kết hợp các phương pháp điều trị dược lý và hành vi có thể chứng minh rất hữu ích. Có nhiều loại thuốc có sẵn có thể giúp nhắm mục tiêu các triệu chứng cụ thể của chứng ngủ rũ và một số mục tiêu nhiều triệu chứng cùng một lúc. Quản lý narcolepsy không phải là một thỏa thuận "một kích thước phù hợp với tất cả" - tất cả mọi người là khác nhau và các loại thuốc khác nhau và chiến lược hành vi, chẳng hạn như ngủ trưa và tiêu thụ caffeine, cần phải được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân.
Một loại thuốc thích hợp và kế hoạch quản lý hành vi có thể giúp làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, cho phép nhiều bệnh nhân bị chứng ngủ rũ có chất lượng cuộc sống cải thiện - có thể lái xe, làm việc và giao tiếp bình thường. quan niệm sai lầm về chứng ngủ rũ, càng gần chúng ta có thể đến chẩn đoán nhanh, điều trị ngay và một ngày, tìm cách chữa trị.
