Một cuộc khảo sát của một tá nghiên cứu cho thấy những người ăn theo cách Địa Trung Hải — nhiều dầu ô liu, rau, trái cây và cá — có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn và suy giảm nhận thức chậm hơn. Một chế độ ăn Địa Trung Hải cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, và các loại trái cây và rau giàu chất chống ôxi hóa bạn ăn càng tốt, làn da của bạn cũng sẽ tốt hơn. Tiền thưởng!
Chúng tôi đã biết rằng 41% trong số chúng tôi có công việc cung cấp thời gian trả tiền không có kế hoạch sử dụng tất cả. Một cuộc khảo sát mới từ Hiệp hội Du lịch Hoa Kỳ nhắc nhở chúng ta về việc P (trả tiền) trong PTO. Người Mỹ có tổng cộng 224 tỷ đô la trong thời gian nghỉ tích lũy tại các công ty tư nhân, báo cáo TIME . Bản báo cáo chỉ ra rằng thời gian nghỉ không sử dụng này gần một nửa thâm hụt liên bang. “Số tiề
Sau hơn 20 năm làm việc trong ngành thời trang, tôi đã học cách chỉnh sửa qua tất cả các xu hướng vô tận của thời điểm và dọn dẹp tủ quần áo nhỏ ở New York City để chỉ giữ những thứ tôi thực sự cần trong tủ quần áo của mình - trang phục đưa tôi từ phòng họp đến quầy bar. Ở đây, những gì mọi biên tập thời trang đều có trong tủ quần áo của cô ấy. Chiếc áo khoác
