Đó là gần năm 2013, và bây giờ chúng ta biết rằng các hóa chất từ ô nhiễm là một ngành nông nghiệp lớn. Hãy nghiên cứu một mối liên hệ yếu giữa tiếp xúc với ô nhiễm liên quan đến giao thông trong thời kỳ mang thai (và năm đầu đời của họ) và phát triển chứng tự kỷ. Hiện tượng rối loạn thần kinh này ảnh hưởng đến 1 trong 88 trẻ em và làm suy yếu sự phát triển xã hội. Trẻ em sống trong vòng 1.000 feet đường cao tốc có một mối liên hệ yếu nhưng lớn hơn với việc tự kỷ phát triển. Và trong khi hiệp hội này yếu, nó bắt nguồn từ khoa học nói rằng tránh xa các chất gây ô nhiễm vi sinh vật làm cho bạn đẹp hơn, trong và ngoài. Một số chất gây ô nhiễm có thể phá vỡ một gen đóng một vai trò trong sự phát triển não bộ của em bé. Trong não tự kỷ, biểu hiện gen này xuất hiện bị đàn áp. Ô nhiễm cũng có thể gây viêm trong não. Được gọi là neuroinflammation, nó có vẻ đáng sợ - và nó được. Khi não của trẻ không thể phát triển đúng cách do viêm, chúng có nguy cơ bị thâm hụt nhận thức cao hơn. Và nó không chỉ là trẻ em! Một số nghiên cứu liên kết không khí gây ô nhiễm thần kinh cho các bệnh như Parkinson và Alzheimer xuống dòng. Chúng tôi khuyên bạn nên mở cửa sổ để không khí trong lành trong nhà của bạn, nếu bạn sống trong một khu vực tương đối không bị ô nhiễm. Nếu bạn đang ở trong một khu vực có lưu lượng truy cập cao hoặc một thành phố lớn, hãy đầu tư vào một hệ thống lọc không khí với bộ lọc HEPA. THÊM : Ô nhiễm gây ra bệnh béo phì và tiểu đường? Nếu bạn đang cân nhắc di chuyển, vị trí phải ở đầu danh sách của bạn. Bạn không cần phải thay đổi hoàn toàn thành phố, nhưng nhìn vào sự gần gũi của nó với các đường cao tốc chính và các nhà máy công nghiệp. Một nguyên tắc tốt: Hãy chắc chắn rằng một số màu xanh lá cây trong tầm nhìn. Nghiên cứu cho thấy rằng bụi cây, cây cối và thậm chí ivy có thể làm giảm các hình thức ô nhiễm đường phố tồi tệ nhất (nitơ điôxit và các hạt vật chất vi mô). Làm quen với các mẹo hàng đầu của EPA để giảm ô nhiễm không khí. Sau đó, bạn có thể thở dễ dàng — cho bạn và những người thân yêu của bạn.
