Nếu bạn là một trong những người sợ sự ẩm ướt và sức nóng của mùa hè, yoga nóng có thể là ân sủng cứu rỗi của bạn! Bây giờ, điều đó không có vẻ rất yên tâm, phải không? Nhưng bằng cách thực hành yoga nóng vào mùa hè, cơ thể của bạn trở nên thích nghi hơn với mồ hôi và nhiệt độ khắc nghiệt. Từng chút một, bạn thậm chí có thể nhận thấy rằng bạn không cần phải thổi A / C càng nhiều, hoặc bạn ít nhạy cảm hơn với thời tiết ngột ngạt.

Ra Nhiều Mồ Hôi Có Phải Là Bệnh? | SKĐS (Có Thể 2024).