Một nghiên cứu mới đã chứng minh rằng bạn dành nhiều thời gian hơn cho đồng hồ, bạn càng khó gọi nó là thư giãn - khi bạn cuối cùng cũng nghỉ ngơi. Báo cáo, được công bố lần đầu trong Tạp chí Y học Anh (BMJ), đã kiểm tra hành vi uống rượu của những người làm việc hơn 48 giờ mỗi tuần trên tất cả các cấp độ kinh tế xã hội và các yếu tố khác. Những người làm việc nhiều giờ tham gia vào những gì các nhà nghiên cứu gọi là “mức độ uống nguy hiểm”: 14 ly mỗi tuần cho mỗi phụ nữ và 21 ly mỗi tuần cho mỗi người đàn ông. Nói cách khác, có sự hấp dẫn là sự tương quan chủ yếu giữa số giờ làm việc quá mức và mức độ uống rượu nguy hiểm hơn. Bao lâu, giờ muộn bạn sẽ làm việc luôn luôn là một cái gì đó để xem xét trước khi tham gia vào một công việc đòi hỏi.



THÊM: Làm việc + Công việc khác = Rượu, Theo nghiên cứu mới

SÁCH NÓI FULL- Đừng Làm Việc Chăm Chỉ Hãy Làm Việc Thông Minh (Có Thể 2024).