Có con - nhất là khi bạn cho con bú — giảm nguy cơ bị ung thư vú. Nhưng rủi ro tăng lên trước khi nó đi xuống. Khả năng bị ung thư vú vẫn cao hơn trong 10 năm sau mỗi lần mang thai, cao nhất là từ năm đến bảy năm sau khi sinh. Vì vậy, trong cửa sổ sau em bé đó, hãy cảnh giác thêm về bất kỳ cục u hoặc bất thường nào ở ngực bạn.
Tăng cường phòng thủ tự nhiên của cơ thể bạn có thể giữ cảm lạnh và cảm cúm. Đó là tin tốt cho những người không muốn bỏ ra rất nhiều tiền cho các loại thuốc không bán theo toa khi nhiệt độ lạnh kéo theo mùa bệnh tật. Và xây dựng phòng thủ của bạn không phải mất nhiều thời gian trong ngày bận rộn của bạn. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen của bạn ngày hôm nay có thể ngăn chặn sniffles và hắt
Bạn có phải là kem chống nắng-aholic không? Bạn biết đấy, người bạn mà mọi người cảm thấy hơi khó chịu với hồ bơi vì bạn giảng cho họ về tầm quan trọng của sự an toàn của mặt trời trong khi họ đang vỗ nhẹ, như một giọt SPF 15 và sau đó nướng mình dưới ánh nắng mặt trời. mặc dù họ cũng xem “Dance Moms” và “Real Housewives” và có những cơn ác mộng về những chiếc r
