Một cái gì đó nhỏ như rụng tóc hoặc lớn như cái chết của một phụ huynh có thể đẩy người đàn ông của bạn vào một cuộc khủng hoảng giữa cuộc sống. Đột nhiên, anh nhận ra rằng tất cả chúng ta đều phải đối mặt với sự già đi và cuối cùng là tử vong. Đó là đủ để nhắc bất kỳ người đàn ông để có cổ phiếu nghiêm trọng của cuộc đời mình. Thách thức của ông cũng được kết hợp bởi một số sinh học cơ bản. Cũng giống như phụ nữ, đàn ông phải đối mặt với sự mất cân bằng sinh hóa giữa cuộc đời. Và cũng giống như phụ nữ, họ bị ảnh hưởng bởi những biến động về mặt thể chất, tâm lý và tình cảm. Sự hỗn loạn có thể gây căng thẳng cho hôn nhân của bạn, nhưng tư vấn hôn nhân Sheela Mackintosh-Stewart đưa ra lời khuyên về cách cứu mối quan hệ của bạn.



  1. Cảnh giác.

Hãy nhận biết các dấu hiệu cảnh báo có thể gây ra sự cố. Anh ta có thể bắt đầu lẩm bẩm những cụm từ kỳ lạ hoặc hành động rùng rợn. Bạn có thể nghe những gợi ý bất mãn như, “Không phải bạn, là tôi”, hay “Tôi không biết mình muốn gì.” Đừng bỏ qua anh ta khi anh ta nói những điều như, “Chúng tôi đang trôi dạt. "Vô minh không làm cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc khi anh ta cảnh báo bạn rằng anh ấy cảm thấy bị mắc kẹt hoặc bị choáng ngợp.

  1. Cho anh ta thấy bạn quan tâm.

Hãy cho anh ta biết rằng bạn đang lắng nghe và bạn quan tâm đến nhu cầu của mình. Cho anh ta thấy bạn đang ở bên cạnh anh ấy. Mặc dù đàn ông có thể ghét những cuộc trò chuyện tình cảm nặng nề, họ yêu sự thoải mái có thể làm cho cuộc sống của họ hạnh phúc hơn. Tránh các cụm từ tấn công như “Tại sao bạn lại hành động như thế này?” Yêu cầu anh ấy nói cho bạn biết điều gì khiến anh ấy bận tâm và sau đó làm việc cùng nhau để khắc phục vấn đề. Gia đình có cần kiểm soát tài chính không? Hai bạn có cần phải trị vì cuộc sống tình yêu của mình không?



  1. Thiết lập ranh giới.

“Làm nổi bật sự cân bằng hợp lý bằng cách thiết lập ranh giới rõ ràng để đáp ứng cả hai nhu cầu của bạn là điều cần thiết”, Mackintosh-Stewart nói. "Anh ấy sẽ hạnh phúc hơn một khi anh ta bắt đầu nhận thấy những thay đổi và kết quả và thấy rằng anh ấy cần bạn và rằng anh ấy tốt hơn khi làm việc nhóm với bạn."

Thiết lập các ranh giới bên phải có nghĩa là chăm sóc bản thân về tình cảm và thể chất. Hãy cho mình một số “thời gian của tôi”, cô đề nghị. Bạn sẽ không cảm thấy hoàn toàn bất lực trước hành vi khủng hoảng giữa cuộc đời nếu bạn kiểm soát cuộc sống của mình.

  1. Tập trung vào mục tiêu cuộc sống lẫn nhau của bạn.

“Cảm giác trì trệ thường xuyên nằm ở trung tâm của cuộc khủng hoảng giữa cuộc sống khi anh ấy vật lộn với cuộc sống của anh ấy là một loạt các cơ hội thất bại, lão hóa và sự đe doạ hiện ra. Việc thực hiện cá nhân hơn là hạnh phúc gia đình thường có thể là trọng tâm duy nhất, ”nhà tư vấn cho biết.



“Kết hôn không cho bạn một quả cầu pha lê để đọc suy nghĩ của anh ấy về những mong muốn và nhu cầu của anh ấy, vì chúng thường thay đổi theo thời gian”, Mackintosh-Stewart kết luận. "Nhưng tập trung năng lượng của bạn vào việc trở thành người tốt nhất bạn có thể sẽ giúp anh ta làm như vậy là điều phải."

"Một người vợ mạnh mẽ, hiểu biết, nuôi dưỡng và hôn nhân mạnh mẽ là thuốc bổ cho một người đàn ông trong cuộc khủng hoảng giữa cuộc đời, vì vậy vợ sẽ cần phải bước lên."

Hôn Nhân Không Hạnh Phúc: Giữ Hay Buông? (Tháng 2024).