Trong một nghiên cứu năm 2012, những phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp nhất được tìm thấy trông trẻ hơn hai tuổi so với những người thuộc nhóm nguy cơ cao hơn. Mối liên hệ phổ biến là huyết áp: Khi nó cao, nó có thể góp phần làm chảy xệ, một dấu hiệu lão hóa lớn. Hạ huyết áp cũng làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ, vì vậy nó vượt ra ngoài một chiến thắng-thắng.

Món ăn từ 2 loại hạt giúp hạ huyết áp bảo vệ tim mạch chống lão hóa (Có Thể 2024).